Nấu ăn ở nhà ngăn ngừa tiểu đường

  • 11/11/2015 07:47
  • 0 bình luận
  • Thanh Thủy
  • In bài
ANTĐ - Theo các nhà nghiên cứu Đại học Harvard (Mỹ), việc tự nấu ăn ở nhà có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường tuýp 2. 

Nấu ăn ở nhà ngăn ngừa tiểu đường ảnh 1

Theo đó, đối với mỗi bữa ăn trưa được nấu ở nhà nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 giảm 2% và với mỗi bữa ăn tối nấu ở nhà nguy cơ giảm 4%. “Chúng ta đều biết rằng ăn ở ngoài hàng quán, hoặc thức ăn nhanh có thể liên quan đến bệnh tiểu đường tuýp 2 và bệnh béo phì nhiều hơn. Không những làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, việc nấu ăn ở nhà sẽ tạo không gian tốt có lợi cho sức khỏe hơn”, Tiến sĩ Joel Zonszein, tại Trung tâm Y tế Montefiore ở thành phố New York, Mỹ nhấn mạnh.

Theo HD

Tin cùng chuyên mục

Liên kết hữu ích