Xem thể thao cải thiện sức khỏe

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu tại Đại học Western Sydney (Australia) phát hiện, khi xem các chương trình thể thao trên truyền hình như một đoạn video về vận động viên đang chạy thì nhịp tim và hơi thở sẽ tăng lên giống như khi chúng ta đang tập thể dục. 

Theo GS Vaughan Macefield, hệ thống thần kinh giao cảm chịu trách nhiệm điều tiết nhịp tim, tuyến mồ hôi và mạch máu, cũng như các mô khác sẽ tăng hoạt động trong khi tập thể dục, và nó cũng tăng lên khi bạn đang xem đoạn phim về hoạt động thể chất.

Theo (Theo Dailymail)

Tin cùng chuyên mục

Xin chào,
Tôi là Chatbot của
An ninh Thủ đô
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về
An Ninh Thủ Đô nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!
5 điểm nghẽn của Hà Nội
giải pháp xử lý điểm nghẽn của Thủ đô
50 năm Báo An ninh Thủ đô
Công an Thủ đô Anh hùng