 |
Các nhà nghiên cứu thuộc Trường Đại học Wellington ở New Zealand đã phân tích các kết quả của 3 nghiên cứu kéo dài trong gần 40 năm gồm tổng cộng hơn 420.000 người từ 63 quốc gia. Họ đã xem xét số liệu từ 3 kiểm tra tâm lý khác nhau.
* Bảng hỏi sức khỏe tổng thể đánh giá tình trạng ức chế bao gồm lo âu, mất ngủ, các vấn đề xã hội, trầm cảm nặng, các triệu chứng thể chất về suy giảm tinh thần như đau đầu hoặc đau dạ dày không rõ nguyên nhân.
* Thang đánh giá lo âu Spielberger, đánh giá mức độ lo lắng của người tham gia tại một thời điểm cụ thể.
* Thang đánh giá Maslach Burnout, sàng lọc những suy giảm cảm xúc, mất nhân cách, thiếu thành quả bản thân.
Phân tích đã cho thấy một kết quả thống nhất và rõ ràng rằng các giá trị xã hội bao gồm sự tự do và tự chủ là những chỉ báo quan trọng nhất của hạnh phúc.
Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Journal of Personality and Social Psychology.
