• 5 thực phẩm đánh bay mỡ bụng

    5 thực phẩm đánh bay mỡ bụng

    ANTD.VN - Béo bụng có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim và tiểu đường. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm có thể đánh tan những chất béo dư thừa này.

  • Dấu hiệu cảnh báo xương suy yếu

    Dấu hiệu cảnh báo xương suy yếu

    ANTD.VN - Những người từ 65 tuổi trở lên, rất dễ gặp những vấn đề về xương như loãng xương, xương yếu và nguy cơ gãy xương khi bị chấn thương. 

  • Lo lắng vì nấm "bẩn" từ Trung Quốc

    Lo lắng vì nấm "bẩn" từ Trung Quốc

    ANTD.VN - Trước thông tin nấm Trung Quốc ngâm hóa chất độc hại, người tiêu dùng Việt Nam khá lo lắng với sản phẩm nấm không nhãn mác đang tràn lan ngoài chợ.

  • Đau lưng do thoái hóa cột sống

    Đau lưng do thoái hóa cột sống

    ANTD.VN - Hỏi: Năm nay tôi 47 tuổi, bị đau lưng 3 năm trở lại đây. Kết luận chụp cột sống cho thấy, gai đôi, thoái hóa cột sống thắt lưng L4, L5, thoái hóa đốt C5, C6. Gần đây, tôi bị tê hết các đầu ngón chân và đêm ngủ hai tay bị tê. Xin bác sỹ tư vấn cách điều trị. 

  • Phòng ngừa đau nhức xương khớp khi "trở trời"

    Phòng ngừa đau nhức xương khớp khi "trở trời"

    ANTD.VN - Một số người chỉ cần thời tiết trở lạnh là đầu gối tê cứng, có lúc lại đau nhói từng đợt. Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng này, chủ yếu là do các sụn xương ngày càng bị thoái hóa và bị ăn mòn, thiếu chất nhờn ở các khớp xương, chạm vào các đầu dây thần kinh gây ra các cơn đau nhức xương khớp nghiêm trọng, làm hạn chế quá trình cử động và di chuyển. Người bệnh có thể lựa chọn nhiều loại thuốc giảm đau nhanh chóng nhưng khi sử dụng nhiều cũng có các tác dụng phụ không mong muốn. Vì thế cách tốt nhất là phòng ngừa.

  • Côn trùng giàu sắt hơn cả thịt bò

    Côn trùng giàu sắt hơn cả thịt bò

    ANTD.VN -Qua đo hàm lượng dinh dưỡng của các loại côn trùng khác nhau, các nhà nghiên trường ĐH Ningbo (Trung Quốc) phát hiện ra nồng độ sắt ở côn trùng rất cao, thậm chí cao hơn cả thịt bò.

  • Canxi điều chỉnh sự phát triển xương

    Canxi điều chỉnh sự phát triển xương

    ANTD.VN -Theo các nhà nghiên cứu Đại học California (Mỹ), canxi là thành phần chính của xương, đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh các tế bào phát triển xương. 

  • Tại sao phụ nữ mang thai nên ăn trứng?

    Tại sao phụ nữ mang thai nên ăn trứng?

    ANTD.VN -Nhiều bằng chứng khoa học đã khẳng định, trứng có chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. 

  • Người bị đột quỵ tránh bổ sung canxi

    Người bị đột quỵ tránh bổ sung canxi

    ANTD.VN - Bổ sung canxi có thể tăng đáng kể nguy cơ mất trí nhớ ở những phụ nữ bị đột quỵ. Nhiều phụ nữ thường bổ sung canxi để chống giòn xương do loãng xương sau mãn kinh, tuy nhiên, với những người đã bị đột quỵ tăng 7 lần khả năng phát triển bệnh mất trí nhớ nếu họ bổ sung canxi.

  • Giật mình - dấu hiệu phát triển kỹ năng vận động sớm

    Giật mình - dấu hiệu phát triển kỹ năng vận động sớm

    ANTD.VN - Trẻ giật mình khi ngủ đôi khi là biểu hiện của một số bệnh như: trào ngược dạ dày thực quản, trẻ bị đầy hơi, khó tiêu, thiếu canxi hay gặp ác mộng.
    Trẻ giật mình khi ngủ đôi khi là biểu hiện của một số bệnh như: trào ngược dạ dày thực quản, trẻ bị đầy hơi, khó tiêu, thiếu canxi hay gặp ác mộng.
    Trẻ giật mình khi ngủ đôi khi là biểu hiện của một số bệnh như: trào ngược dạ dày thực quản, trẻ bị đầy hơi, khó tiêu, thiếu canxi hay gặp ác mộng.

  • Giảm triệu chứng mãn kinh bằng thực phẩm

    Giảm triệu chứng mãn kinh bằng thực phẩm

    ANTĐ - Giai đoạn mãn kinh làm thay đổi rất lớn tâm sinh lý của phụ nữ, bắt nguồn từ sự suy giảm và rối loạn nội tiết tố nữ do buồng trứng  bắt đầu ngừng sản sinh tiết tố nữ estrogen. 

  • 7 thực phẩm chống độc tố do ô nhiễm không khí

    7 thực phẩm chống độc tố do ô nhiễm không khí

    ANTĐ - Hàng ngày, cơ thể chúng ta tiếp xúc với rất nhiều chất gây ô nhiễm. Khi tham gia giao thông, bạn hít phải không khí ô nhiễm; khi ăn hải sản, bạn có nguy cơ nhiễm thủy ngân; khi uống nước, bạn lo lắng về việc nhiễm chì... Một số thực phẩm có thể giúp tăng cường khả năng bảo vệ tự nhiên của cơ thể trước các độc tố. 

  • Trẻ uống quá nhiều nước ngọt sẽ béo phì

    Trẻ uống quá nhiều nước ngọt sẽ béo phì

    ANTĐ - Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, kết quả điều tra về sức khỏe học sinh ở Việt Nam gần đây cho thấy, tỷ lệ học sinh từ 13-17 tuổi uống nước ngọt có ga ít nhất 1 lần trong ngày chiếm tới 31%. 

  • Cơ thể khỏe mạnh không cần bổ sung vitamin

    Cơ thể khỏe mạnh không cần bổ sung vitamin

    ANTĐ - Sự thiếu hụt lâu dài của một số loại vitamin nhất định sẽ ảnh hưởng đến cơ thể nhưng liệu vitamin bổ sung có thật sự cần thiết với một cơ thể khỏe mạnh hay không. 

  • Nhiệt độ cao tăng nguy cơ mắc bệnh thận

    Nhiệt độ cao tăng nguy cơ mắc bệnh thận

    ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Mỹ đã phân tích dữ liệu toàn cầu và thấy rằng nhiệt độ tăng liên quan đến bệnh thận mãn tính trong cộng đồng người dân ở các vùng nóng. 

  • Ăn gì để móng tay khỏe đẹp?

    Ăn gì để móng tay khỏe đẹp?

    ANTĐ - Theo các bác sỹ da liễu Đại học Y New York (Mỹ), nếu cơ thể bạn thiếu chất dinh dưỡng, nó sẽ biểu hiện rõ ràng nhất trên móng tay chân. Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của móng tay. 

  • Ăn chay trường tăng nguy cơ ung thư

    Ăn chay trường tăng nguy cơ ung thư

    ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây phát hiện, chế độ ăn chay trường có thể dẫn đến đột biến gene làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư. 

  • Dấu hiệu cơ thể thiếu magiê

    Dấu hiệu cơ thể thiếu magiê

    ANTĐ - Theo các chuyên gia y tế Mỹ, khoảng 48% người trưởng thành không có đủ magiê. Magiê đóng vai trò quan trọng trong 300 phản ứng hóa học trong cơ thể, tuy nhiên rất khó để nhận biết dấu hiệu thiếu khoáng chất này. 

  • Thực phẩm giúp duy trì huyết áp ổn định

    Thực phẩm giúp duy trì huyết áp ổn định

    ANTĐ - Huyết áp ổn định rất tốt cho sức khỏe của bạn bởi nếu nó quá cao thì sẽ dẫn đến bệnh tim và ngược lại, huyết áp thấp cũng sẽ mang đến nhiều vấn đề về sức khỏe. Bằng việc kết hợp các thực phẩm sau vào chế độ ăn, bạn có thể duy trì mức huyết áp ổn định và tốt cho sức khỏe: