Từ khóa: #ăn hàng

ANTĐ - Phát hiện “con mồi” là phụ nữ đi một mình, để tài sản sơ hở, hai đối tượng liền áp sát rồi nhanh tay thực hiện hành vi cướp giật…

ANTĐ -  Không có công ăn việc làm, “những bóng ma” này rủ nhau lang thang mỗi đêm, tìm sơ hở để “ăn hàng”…

ANTĐ - Dưới đây là một số nguyên liệu bạn nên dùng trong chế độ ăn hàng ngày.

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Đại học Otago ở New Zealand cho thấy những người chỉ cần tập thể dục 30 phút với cường độ cao trước khi ăn hàng ngày giảm 12% lượng đường huyết sau ăn so với những người tập thể dục 30 phút với cường độ vừa phải mỗi ngày. 

ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, các tác dụng phụ của việc bổ sung canxi có thể là: táo bón và rối loạn dạ dày. Các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn có thể là: buồn nôn, nôn, chán ăn, giảm cân bất thường, tâm thần hoặc tâm trạng thay đổi, cơ/xương đau, đau đầu, khát nước, đi tiểu nhiều, yếu và mệt mỏi. Phản ứng dị ứng cũng có thể có trong danh sách các tác dụng phụ của canxi.

ANTĐ - Trong khi việc bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày gồm trái cây tươi làm giảm 10% nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào, thì ăn trái cây đóng hộp và đông lạnh lại làm tăng 17% nguy cơ chết sớm. 

ANTĐ - Sắt là một trong những khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần. Thiếu sắt có thể gây thiếu máu.

ANTĐ - Nghiên cứu mới đây cho thấy ăn một nắm các loại hạt có vỏ cứng như hạt dẻ, lạc, hạt điều… mỗi ngày giúp giảm 20% nguy cơ tử vong.

ANTĐ - Ăn uống lành mạnh, tập luyện thể chất, tắm nắng… là những việc mà các bà mẹ trẻ nên làm để bảo vệ sức khỏe.

ANTĐ - Bác bơi có giỏi không?

ANTĐ - Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho thị lực mà bạn nên kết hợp trong chế độ ăn hàng ngày.

ANTĐ - Mọi người đều biết rằng sữa chua rất tốt cho tiêu hóa song bạn có biết sữa chua cũng có thể mang lại lợi ích cho não bộ.

ANTĐ - Bạn có thể cho sô cô la thành một phần danh sách những loại hoa quả ăn thường ngày sau khi biết được kết quả nghiên cứu từ đại học Warwick- Anh.