• Bổ dưỡng quá cũng nguy hiểm

    Bổ dưỡng quá cũng nguy hiểm

    ANTĐ - Cho dù là thực phẩm rất tốt cho cơ thể cũng không có nghĩa là nên ăn càng nhiều càng tốt. Đặc biệt, có những loại thực phẩm không nên ăn nhiều bởi chúng sẽ đặt sức khỏe của chúng ta trước những nguy hiểm không ngờ tới.

  • Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời

    Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời

    ANTĐ - Học viện Da liễu Mỹ (AAD) cho biết, những ngày nắng nóng, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ngoài mặc áo sơ mi dài tay, quần dài, đội mũ rộng vành và đeo kính, bạn nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 trở lên hoặc kem chống nắng phổ rộng có thể bảo vệ chống lại tia cực tím UVA và UVB. Bôi kem chống nắng 2 giờ một lần, ngay cả vào những ngày ít nắng, và ngay sau khi bạn vừa đi bơi hoặc ra mồ hôi.

  • Đậu nành, thực phẩm của thế kỷ 21

    Đậu nành, thực phẩm của thế kỷ 21

    ANTĐ - Hội thảo khoa học Quốc tế “Đậu nành - Thực phẩm vàng của thế kỷ 21” do Trung tâm Nghiên cứu ứng dụng đậu nành Vinasoy vừa được tổ chức có sự tham gia của 11 chuyên gia, nhà khoa học đến từ các nước Mỹ, Canada, Nhật, Hàn Quốc, Singapore, Việt Nam cùng đại diện Bộ Y tế, Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn. Đây là cơ hội để các nhà khoa học và người tiêu dùng trong nước cập nhật những thông tin mới nhất về giá trị dinh dưỡng của hạt đậu nành trên thế giới. 

  • Các cách bổ sung canxi an toàn

    Các cách bổ sung canxi an toàn

    ANTĐ - Bổ sung canxi đúng cách giúp xương khỏe mạnh, ngăn ngừa loãng xương và các bệnh từ việc thiếu canxi. 

    Bổ sung canxi đúng cách giúp xương khỏe mạnh, ngăn ngừa loãng xương và các bệnh từ thiếu canxi.

  • Bổ sung collagen, giảm nếp nhăn

    Bổ sung collagen, giảm nếp nhăn

    ANTĐ - Các chuyên gia y tế ở Los Angeles đã theo dõi gần 200 phụ nữ từ 45-65 tuổi bổ sung một liều collagen hàng ngày, và sau 8 tuần, cho thấy giảm 20% nếp nhăn xung quanh mắt và giảm gần 50% nếp nhăn ở vùng da khác trên cơ thể. 

  • Thực phẩm cải thiện giấc ngủ

    Thực phẩm cải thiện giấc ngủ

    ANTĐ - Một giấc ngủ sâu và đủ giấc giúp bạn cảm thấy khoan khoái và nhiều năng lượng hơn khi tỉnh dậy. Mất ngủ là dấu hiệu bạn có vấn đề về sức khỏe, trong khi đó ăn các loại trái cây dưới đây có thể khắc phục được chứng mất ngủ.

  • Đậu nành "trị" mãn kinh

    Đậu nành "trị" mãn kinh

    ANTĐ - Đối với phụ nữ mãn kinh, tiền mãn kinh, đậu nành là món quà tuyệt diệu mà thiên nhiên đã ban tặng cho họ.

  • Cách đơn giản giảm huyết áp

    Cách đơn giản giảm huyết áp

    ANTĐ - Huyết áp cao chiếm 15% số ca tử vong hàng năm và là kẻ giết người thầm lặng như đau tim, đột quỵ, suy thận và ung thư. Nhưng nguy hiểm hơn vì có đến 28% trong số chúng ta lại không nhận biết được mình mắc căn bệnh này. Do vậy, hãy tự trang bị kiến thức cơ bản và đơn giản đề phòng tránh căn bệnh này.

  • Phát hiện 4 mẫu cà phê làm từ ngũ cốc cháy

    Phát hiện 4 mẫu cà phê làm từ ngũ cốc cháy

    ANTĐ - Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Quảng Ngãi vừa cho biết, 4/8 mẫu cà phê lấy trên địa bàn tỉnh Quảng Ngãi gửi vào Viện Pasteur Nha Trang kiểm nghiệm có tỷ lệ cà phê thấp hơn 1%. (giới hạn cho phép là bằng hoặc lớn hơn 1%).

  • Tạm biệt tóc rụng

    Tạm biệt tóc rụng

    ANTĐ - Tóc xơ xác và rụng mỗi lần chải đầu hay gội đầu khiến mọi người lo lắng và thường đổ lỗi cho thời tiết hay do sử dụng hóa chất uốn nhuộm nhưng lý do thực sự của việc này lại chính là chế độ ăn uống của bạn. Vì vậy để có được mái tóc khỏe và không còn rụng, bước đầu tiên hãy thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày:

  • Lợi ích từ mầm ngũ cốc

    Lợi ích từ mầm ngũ cốc

    ANTĐ - Mầm hạt từ ngũ cốc cũng như các loại hạt này, có rất nhiều lợi ích không chỉ đơn giản là thực phẩm trong các bữa ăn hàng ngày mà nó còn có nhiều lợi ích trong việc phòng ngừa và điều trị một số bệnh nguy hiểm.

  • Khám phá “nội lực” tiềm ẩn của phái đẹp

    Khám phá “nội lực” tiềm ẩn của phái đẹp

    ANTĐ - Là phụ nữ, nhất là khi bước qua tuổi 30, ai cũng muốn mình trẻ trung hơn tuổi thực. Và thực tế là ngày càng có nhiều phụ nữ, từ diễn viên nổi tiếng, nhà giáo đến người nội trợ… cho thấy vẻ tươi trẻ của họ là một câu đố với nhiều người khi lớn tuổi.

  • Làm đẹp ngay từ lúc ta chưa xấu

    Làm đẹp ngay từ lúc ta chưa xấu

    ANTĐ - “Phụ nữ và tuổi xuân” là tiêu đề được chia sẻ bởi GS.TS Thầy thuốc nhân dân Nguyễn Đức Vy, nguyên Giám đốc bệnh viện Phụ sản TW, Phó Chủ tịch Hội Sản phụ khoa Việt Nam với cặp nghệ sĩ Trí Trung - Ngọc Huyền và khán giả cả nước trong buổi truyền hình trực tiếp “Chương trình Sức khoẻ cho mọi người” trên VTV2 ngày 7-10 vừa qua. 

  • Hồi xuân và vấn đề suy giảm tình dục ở phụ nữ

    Hồi xuân và vấn đề suy giảm tình dục ở phụ nữ

    ANTĐ - Cuộc sống của người phụ nữ gắn liền với chữ Xuân khá mật thiết. Việc giữ mãi tuổi xuân luôn là khát vọng của bất kỳ người phụ nữ nào. Và dường như thấu hiểu được điều này, tạo hóa đã ưu ái ban tặng cho một nửa xinh đẹp của thế giới: cuộc đời của họ có hai mùa xuân.

  • Phát hoảng với bánh "nở ngực", kẹo tăng “kích thích”!

    Phát hoảng với bánh "nở ngực", kẹo tăng “kích thích”!

    ANTĐ - Trên thị trường xuất hiện những loại thực phẩm được quảng cáo có tác dụng diệu kỳ như chỉ ăn một loại bánh nhưng có loạt tác dụng như nở ngực, ngăn ngừa lão hóa...Còn ăn kẹo cao su sẽ tăng khả năng cho phụ nữ trong "chuyện ấy".