Cách tự nhiên tăng cường miễn dịch cho cơ thể trong mùa dịch
ANTD.VN - Bạn có thể thực hiện một số thay đổi lối sống và chế độ ăn uống ngay hôm nay để tăng cường hệ thống miễn dịch của mình.
Đối phó nỗi lo tóc bạc sớm
ANTD.VN - Vì sao có những người tóc bạc xuất hiện quá sớm hoặc quá nhanh? Có nên nhổ tóc bạc? Đó là băn khoăn chung của khá nhiều người ở độ tuổi 40-50.
Giúp đỡ người khác sẽ tăng cường tuổi thọ
ANTD.VN - Cùng với một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, việc giúp đỡ người khác là chìa khóa để tăng cường sức khỏe và tuổi thọ.
Người Mỹ uống ít soda, ăn nhiều ngũ cốc và các loại hạt
ANTĐ - Một nghiên cứu của Mỹ cho thấy, người Mỹ đang dần thay đổi thói quen ăn bằng việc bổ sung thêm ngũ cốc, các loại hạt vào chế độ ăn, đồng thời cắt giảm nước ngọt và đồ uống có đường.
Bệnh nhân đau tim ngày càng trẻ hóa
ANTĐ - Bệnh nhân đau tim đang trẻ hơn và tình trạng bệnh ngày càng trầm trọng hơn, theo một nghiên cứu mới từ Bệnh viện Cleveland (Mỹ).
Khó ngủ vì ăn nhiều chất béo và đường
ANTĐ - Theo các chuyên gia y tế Đại học Columbia (Mỹ), chế độ ăn uống ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ.
Dân không thuận với kết luận của Đồng Nai về nguyên nhân cá chết hàng loạt
ANTĐ - Đồng Nai vừa công bố kết quả xác định ban đầu, nguyên nhân cá tại làng cá bè thuộc khu vực phường Tân Mai và xã Bửu Hòa, TP.Biên Hòa chết hàng loạt. Nhưng nhiều người dân không đồng tình với kết luận này.
Cụ bà 92 tuổi vẫn mê tập thể hình
ANTĐ - Cụ Betty Jones ở Anh dù đã 92 tuổi nhưng vẫn kiên trì luyện tập thể dục để tăng cường sức khỏe.
Phụ nữ mang thai ăn đồ rán, dễ bị tiểu đường
ANTĐ - Các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard (Mỹ) cho biết, việc chiên rán khiến thực phẩm trở nên độc hại hơn và ảnh hưởng đến khả năng cơ thể kiểm soát lượng đường trong máu.
Làm đẹp theo nhóm máu
ANTĐ - Để sở hữu một vẻ đẹp rạng rỡ và khỏe mạnh, chị em phụ nữ có rất nhiều cách nhưng điều quan trọng là phù hợp với từng người. Chị em hãy thử những cách làm đẹp dưới đây cho từng nhóm máu.
Tóc bạc sớm ngày càng phổ biến hơn
ANTĐ - Nhiều người vẫn băn khoăn tại sao tuổi chỉ độ ngoài 20 mà tóc đã bạc trong khi phần lớn người khác đến khi 50 tuổi mới gặp tình trạng tóc muối tiêu. Nếu bị tóc bạc sớm, có cách nào khắc phục?
Chế độ ăn uống với người huyết áp thấp
ANTĐ - Hỏi: Tôi bị huyết áp thấp đã nhiều năm nay. Gần đây tôi liên tục bị hoa mắt, chóng mặt. Xin hỏi bác sĩ tôi phải ăn uống, điều trị như thế nào?
Ăn kiêng dễ bị nhiễm trùng
ANTĐ - Các nhà khoa học tại Đại học Bath (Anh) cảnh báo chế độ ăn uống kiêng khem sẽ làm giảm khả năng miễn dịch, tăng 20% nguy cơ bị bệnh nhiễm trùng.
Ăn cá giảm nguy cơ trầm cảm
ANTĐ - Một nhóm nghiên cứu Australia đã theo dõi chế độ ăn uống của 1.400 nam giới và phụ nữ trong độ tuổi từ 26-36 trong 5 năm và phát hiện ra rằng ăn hải sản như cá, tôm và trai ít nhất 2 lần/tuần làm giảm nguy cơ trầm cảm ở nữ giới 25%.
Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến phổi
ANTĐ - Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm giảm chức năng phổi, khiến các triệu chứng hen suyễn tồi tệ hơn, theo báo cáo mới nhất của các nhà khoa học Úc và New Zealand.
Siêu thực phẩm cho da khỏe mạnh
ANTĐ - Một số loại thực phẩm sau sẽ giúp cho da luôn khỏe mạnh.
7 điều bạn nên làm ngay để sẵn sàng cho mùa diện bikini
ANTĐ - Mùa hè sắp đến, những chuyến du lịch, nghỉ mát cùng bạn bè, người thân trên các bãi biển đang chào đón bạn. Bạn đã tự tin để diện bikini? Hãy thực hiện 7 điều dưới đây:
Căng thẳng gây dị ứng
ANTĐ - Tiến sĩ Amber Patterson, từ Trung tâm y tế Đại học bang Ohio (Mỹ), cho biết: căng thẳng có thể gây ra một số tác động tiêu cực trên cơ thể, bao gồm cả triệu chứng dị ứng.
Bé trai 8 tuổi nổi tiếng với cơ thể “6 múi”
ANTĐ -Mặc dù chỉ 8 tuổi nhưng một cậu bé người Ireland đã trở nên nổi tiếng toàn thế giới bởi cơ thể “6 múi” giống như một vận động viên thể hình chuyên nghiệp .
Trẻ ngủ ít, ăn nhiều hơn
ANTĐ - Trẻ em ngủ ít có xu hướng ăn nhiều hơn và tăng nguy cơ béo phì. Các nhà nghiên cứu trường Đại học College London (Anh) theo dõi giấc ngủ của hơn 1.300 trẻ 16 tháng tuổi và chế độ ăn uống của chúng khi 21 tháng tuổi.
