Việc cần làm ngay sau khi "yêu" để tránh mắc bệnh

  • 27/11/2017 07:20
  • 0 bình luận
  • Trúc Linh
  • In bài
ANTD.VN - Theo các chuyên gia y tế, một trong những nguyên nhân dẫn đến nhiễm trùng “vùng kín” là do thói quen vệ sinh sau khi giao hợp. Do đó, phụ nữ cần lưu ý những việc cần làm sau khi “yêu” để tránh nguy cơ mắc bệnh. 
Việc cần làm ngay sau khi "yêu" để tránh mắc bệnh

Đi vệ sinh

Trong suốt quá trình giao hợp, vi khuẩn theo vào vùng kín. Trong môi trường ấm và ẩm sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn nhân lên. Với phụ nữ, niệu đạo tương đối ngắn và thẳng nên sau khi “yêu”, nấm vi khuẩn ngoài âm đạo rất dễ đi ngược lại vào trong niệu đạo, dẫn đến viêm âm đạo, viêm bàng quang. Đây chính là một cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể phụ nữ. Do đó, đi tiểu sau khi quan hệ giúp phụ nữ giảm được mối nguy hiểm cho sức khỏe sinh sản.

Tránh tắm nước nóng

Sau khi giao hợp, âm đạo mở ra, do đó, nếu tắm nước nóng sau khi giao hợp có thể làm cho bạn dễ bị nhiễm trùng hơn. Bạn nên tắm nước ấm trong bồn có hòa một ít dầu dừa và tinh dầu có tính sát khuẩn sẽ giúp xoa dịu và tiêu diệt những vi khuẩn có hại. Tắm sau khi ân ái cũng giúp bạn cảm thấy sạch sẽ và thư giãn.

Uống nước

“Yêu” cũng tương tự như một bài tập thể dục, nó tiêu hao năng lượng và khiến cơ thể mất nước. Sự mất nước này ảnh hưởng đến cả cơ thể nên nếu bạn thấy khô miệng thì hãy nhanh chóng uống 1 cốc nước. Uống nước lúc này không chỉ để đã khát hay bù nước cho cơ thể mà tống khứ các vi khuẩn gây nhiễm trùng đường tiểu ra khỏi bàng quang của bạn qua việc đi tiểu. 

Ăn thực phẩm giàu chất probiotic

Những thực phẩm tốt nhất nên ăn sau khi giao hợp là thực phẩm lên men như sữa chua. Một bữa ăn nhẹ sau khi giao hợp sẽ bổ sung vi khuẩn có lợi, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm nấm. Thói quen ăn nhiều các loại thực phẩm này giúp bổ sung lợi khuẩn để tăng sức đề kháng với các loại nấm và vi khuẩn gây viêm nhiễm vùng kín.

Tránh sử dụng xà phòng 

Không chỉ sau khi giao hợp, bạn không nên thụt rửa vùng kín bằng xà phòng. Bởi xà phòng có tính sát khuẩn có thể làm mất cân bằng độ pH âm đạo và có thể gây kích ứng, khô hoặc thậm chí nhiễm trùng.

Không mặc đồ lót không thấm nước

Hầu hết các đồ lót được làm từ các loại vải không thấm nước như nilon hoặc polyester. Vì vậy mặc chúng sau khi giao hợp, có thể tạo ra một môi trường hoàn hảo cho vi trùng phát triển. Do đó, sau khi đi tiểu, vệ sinh sạch sẽ để loại bỏ mầm bệnh, việc cuối cùng là chọn một chiếc quần lót sạch bằng cotton và nếu mặc thêm quần áo ngủ thì nên chọn loại rộng rãi thoáng mát để giữ cho vùng kín khô thoáng. 

Tránh dùng khăn ướt

Các chất hóa học và sản phẩm có mùi hương có thể gây kích thích khu vực sinh dục nhạy cảm, đặc biệt là sau khi giao hợp. Do đó, bạn nên sử dụng nước thông thường và khăn sạch để làm sạch vùng kín. 

Sử dụng máy sấy 

Theo các chuyên gia y tế, sau khi giao hợp thì cần giữ vùng kín được khô ráo để tránh nhiễm khuẩn. Sử dụng máy sấy làm khô vùng kín sẽ rất hữu hiệu, giúp phụ nữ tránh bị nhiễm trùng đường tiểu và nấm.  

(Theo Boldsky)

Tin cùng chuyên mục