Tìm lại chính mình giữa cuộc sống gấp gáp

  • 26/02/2016 07:23
  • 0 bình luận
  • Hương Thủy
  • In bài

ANTĐ - Với những người muốn tìm về cảm giác bình yên, thư giãn giữa cuộc sống hối hả, chương trình thiền “Lắng nghe tiếng nói nội tại” sẽ mang đến một không gian lắng đọng với nhạc thiền và bút. 

Bằng việc kết hợp giữa nghệ thuật thiền và chữ viết, chương trình sẽ giúp người tham gia thả mình theo hơi thở của bản thân và viết nên những suy nghĩ một cách vô thức. Đây chính là phương pháp Zen Writing (thiền và chữ viết) giúp con người kết nối với cuộc sống qua ngôn từ, lắng nghe tâm trí, thấu hiểu những trải nghiệm và nhận thức được mọi việc xảy ra xung quanh. Quan trọng hơn, thiền và chữ viết giúp con người biết chấp nhận và yêu chính mình. Chương trình diễn ra vào 18h30 ngày 26-2 tại The Black Box, số 56 Nguyễn Khuyến. 

Tin cùng chuyên mục