Yoga an toàn với phụ nữ cuối thai kỳ

  • 30/12/2015 07:51
  • 0 bình luận
  • Gia Bảo
  • In bài
ANTĐ - Phụ nữ mang thai thường được khuyên nên tránh tập yoga vào cuối thai kỳ, tuy nhiên một phát hiện mới đây cho thấy việc tập yoga trong giai đoạn này không ảnh hưởng đến mẹ và bé. 

Yoga an toàn với phụ nữ cuối thai kỳ ảnh 1

Theo các chuyên gia y tế, yoga có nhiều lợi ích trong quá trình mang thai như giúp thai phụ duy trì sự linh hoạt, cơ bắp mềm dẻo, phát triển các kỹ thuật thở mà có thể hữu ích khi chuyển dạ. 

The Reuters

Tin cùng chuyên mục