Trứng màu nâu tốt hơn trứng trắng?

ANTĐ - Trứng được xếp vào nhóm các loại thực phẩm lành mạnh do chứa rất nhiều chất chống oxy hóa mạnh, giàu các dưỡng chất khác như folate, axit béo omega-3, omega-6, lutein và vitamin B12. 
Trứng màu nâu tốt hơn trứng trắng? ảnh 1

Sự khác biệt giữa trứng gà màu nâu và trứng gà màu trắng đơn thuần bắt nguồn từ giống gà có lông màu khác nhau. Xét về giá trị dinh dưỡng, 2 loại trứng này có giá trị như nhau. Tuy nhiên, trứng vỏ nâu có thể chứa hàm lượng omega-3 cao hơn trứng vỏ trắng. Điểm khác biệt dễ nhận thấy nhất giữa 2 loại trứng chính là giá cả. Trứng vỏ trắng thường rẻ hơn trứng vỏ nâu khá nhiều vì có chi phí sản xuất cao hơn.

Theo Theo Foxnews

Tin cùng chuyên mục

Xin chào,
Tôi là Chatbot của
An ninh Thủ đô
Hãy hỏi tôi bất kỳ điều gì bạn cần biết về
An Ninh Thủ Đô nhé. Tôi sẵn sàng hỗ trợ!
5 điểm nghẽn của Hà Nội
giải pháp xử lý điểm nghẽn của Thủ đô
50 năm Báo An ninh Thủ đô
Công an Thủ đô Anh hùng