[ẢNH] Những lợi ích không ngờ tới khi luyện tập yoga

ANTD.VN - Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, yoga có tác dụng tích cực đối với sức khỏe con người như giảm căng thẳng, ổn định huyết áp, cải thiện lưu thông máu... Đây cũng là lý do khiến yoga dần trở thành bộ môn được nhiều người lựa chọn hiện nay.