13 loại thực phẩm cực tốt cho mẹ bầu và thai nhi không thể bỏ qua

ANTD.VN -Khi mang thai ai cũng muốn cả mẹ lẫn con đều khỏe mạnh. Việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh lúc này là cực kỳ cần thiết. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn không những có sức khỏe tốt, thai nhi phát triển một cách toàn diện mà còn hạn chế những biến chứng trong thai kỳ và sinh nở.