“Vũ khí” giúp phái đẹp lên đỉnh trong cuộc yêu

ANTĐ - Không đạt khoái cảm trong cuộc yêu và đời sống phòng the trục trặc là vấn đề thường gặp ở nhiều phụ nữ. Dưới đây là những lời khuyên giúp phái đẹp gạt bỏ những chướng ngại vật để thăng hoa hơn trong chuyện ấy:

1. Đồ chơi tình dục và phương tiện hỗ trợ
Kích thích tình dục rất quan trọng giúp hai bên đạt khoái cảm và việc kéo dài màn dạo đầu, bạn sẽ giúp cường độ yêu mạnh mẽ hơn. Tạo ra sự mong đợi cho nửa kia cũng giúp bạn đạt được điều này bởi khi tâm trí bạn nghĩ đến chuyện ấy, cơ thể bạn cũng được kích thích nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng đồ chơi tình dục hay dầu bôi trơn để tăng hiệu quả trong phòng the.  

Nhiều phụ nữ thường không thích sử dụng dầu bôi trơn. Tuy nhiên, do ảnh hưởng của thuốc tránh thai và các loại thuốc khác cũng như tình trạng căng thẳng có thể khiến phụ nữ trở nên “khô hạn”. Vì vậy, dầu bôi trơn là giải pháp để khắc phục vấn đề này cho phụ nữ ở bất cứ độ tuổi nào.

 

Ảnh minh họa

2. Bài tập cho vùng chậu
Nhóm cơ vùng chậu thường không được rèn luyện cho dù bạn thường xuyện tập thể dục. Vì vậy, những bài tập Kegel tập trung vào nhóm cơ này sẽ làm tăng khả năng co bóp trong cuộc yêu giúp bạn lên đỉnh. Bài tập là động tác co bóp cơ để ngăn dòng tiểu,thở ra khi co bóp và hít vào khi thả lỏng. Hãy lặp lại động tác này 10 lần mỗi lần tập và 3 lần tập mỗi ngày.

3. Nhiệt độ
Bạn có biết rằng nhiệt độ cũng góp phần quan trọng trong việc giúp bạn lên đỉnh. Một khảo sát của Đan Mạch đã chứng minh rằng phụ nữ có thể lên đỉnh nhiều hơn khoảng 30% nếu bàn chân họ được sưởi ấm. Điều này nghe rất lạ nhưng việc đi tất để giữ ấm chân trong cuộc yêu có thể giúp bạn đạt khoái cảm mạnh mẽ hơn. Hoặc đơn giản là hãy yêu cầu nửa kia massage đôi chân cho bạn.

4. Sự kết nối về tình cảm và thể xác
Với phụ nữ, để đạt được sự thỏa mãn trong chuyện ấy, yếu tố tình cảm rất quan trọng. Não bộ chính là cơ quan có ảnh hưởng lớn nhất tới chuyện yêu. Vì vậy, để tận hưởng trọn vẹn khoảnh khắc gần gũi thân mật với nửa kia, hãy gạt bỏ tất cả những lo lắng ra khỏi tâm trí.

Ngoài ra, sự kết nối về mặt tình cảm giữa hai người cũng góp phần làm chuyện ấy thăng hoa hơn và giúp bạn đạt khoái cảm. Người phụ nữ cần được cảm thấy trân trọng, được khát khao, thấu hiểu và chấp nhận mới có thể trao trọn tâm hồn và thể xác cho nửa kia.

5. Thêm lửa cho cuộc yêu
Hãy khiến cho cuộc yêu thêm thú vị và đầy hưng phấn bằng cách kích thích các giác quan. Thậm chí với nhiều người, việc đánh thức các giác quan của cơ thể còn giúp bạn được kích thích nhiều hơn hàng giờ yêu bằng miệng. Vì vậy, hãy sáng tạo để cuộc yêu của bạn thêm màu sắc chẳng hạn massage cho nhau, dùng các chất liệu satin, lụa, xức nước hoa hoặc dùng nến thơm… để tăng cảm xúc cho cả hai.

6. Sự tự tin
Hãy mang theo sự tự tin vào phòng ngủ của bạn. Khi bạn càng cảm thấy tự tin vào bản thân mình, thật dễ dàng để cảm thấy mình gợi cảm và quyến rũ hơn. Điều này đồng nghĩa với việc cả bạn và anh ấy sẽ thích thú hơn khi bước vào cuộc yêu. Hoặc nếu không cảm thấy hoàn toàn tự tin khi thử một tư thế yêu khác, hãy hít thật sâu và tận hưởng những trải nghiệm mới mẻ này.

7. Đừng bỏ qua những điểm nóng trên cơ thể
Nhiều người sẽ bỏ lỡ cơ hội được thăng hoa trong phòng the vì không đánh giá đúng những điểm nóng trên cơ thể. Kích thích vùng nhũ hoa cũng có thể giúp bạn dễ đạt khoái cảm hơn. Với phụ nữ, việc vuốt ve và mơn trớn đôi gò bồng đảo sẽ giúp giải phóng oxytocin – một chất hóa học giúp khơi dậy tâm trạng hưng phấn.