Chế độ ăn uống Paleo phòng ngừa đau tim

Chế độ ăn uống Paleo phòng ngừa đau tim

ANTD.VN - Theo một nghiên cứu mới, chế độ ăn uống Paleo (loại bỏ các loại ngũ cốc, sữa, các loại đậu, muối, thức ăn chế biến sẵn và đường tinh chế khỏi thực đơn; tăng ăn thịt cá trứng, trái cây, rau củ, các loại hạt) có thể cắt giảm nguy cơ đau tim chỉ trong 8 tuần. 
Hại mắt vì lạm dụng kính áp tròng

Hại mắt vì lạm dụng kính áp tròng

ANTD.VN - Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), từ năm 2005-2015, những trường hợp bị nhiễm trùng giác mạc do loét hoặc viêm giác mạc gia tăng nhanh chóng. 
Người cô đơn dễ bị mất trí

Người cô đơn dễ bị mất trí

ANTĐ - Theo các nhà nghiên cứu từ Đại học công nghệ Queensland, Australia, những người sống một mình thường có chế độ ăn không lành mạnh, thậm chí những người cô đơn tăng 14% nguy cơ chết sớm. 

Trị loét dạ dày  từ dầu thực vật

Trị loét dạ dày từ dầu thực vật

ANTĐ - Giáo sư Liangfang Zhang thuộc Đại học California (Mỹ) cho biết, axít linolenic, một thành phần của dầu thực vật, có thể giúp tiêu hủy các vi khuẩn liên quan tới chứng viêm loét dạ dày. 

Bạn gái viêm nhiễm phụ khoa, có phải vì “lăng nhăng”?

Bạn gái viêm nhiễm phụ khoa, có phải vì “lăng nhăng”?

ANTĐ - Hỏi: Tôi và bạn gái đã quan hệ tình dục. Trong thời gian yêu nhau, cô ấy thường xuyên bị viêm nhiễm phụ khoa phải uống và đặt thuốc tới 3 lần. Vậy phải chăng cô ấy cùng lúc quan hệ với nhiều người ngoài tôi, tôi thực sự nghi ngờ sự chung thủy của cô ấy? 
Tập yoga giảm mệt mỏi

Tập yoga giảm mệt mỏi

ANTĐ - Theo các nhà nghiên cứu từ Đại học bang Ohio, chỉ cần 2 buổi tập yoga khoảng 90 phút một tuần trong vòng 3 tháng có thể giảm 20% mức độ viêm và giảm 57% cảm giác mệt mỏi. Và những lợi ích này còn tồn tại trong nhiều tháng, thậm chí ngay cả khi bạn dừng tập yoga. 
Sô cô la kiểm soát bệnh tiểu đường

Sô cô la kiểm soát bệnh tiểu đường

ANTĐ - Theo các nhà nghiên cứu bang Pennsylvania (Mỹ), ca cao hoặc sô cô la có thể giúp những người béo phì kiểm soát bệnh tiểu đường và các bệnh viêm nhiễm khác liên quan.
Bi kịch do lối sống buông thả

Bi kịch do lối sống buông thả

ANTĐ - Tình trạng hiếm muộn, vô sinh trong các cặp vợ chồng ngày càng gia tăng. Đáng lưu ý, nhiều ca vô sinh là do lối sống không lành mạnh.

Ở bẩn có tốt với trẻ không?

Ở bẩn có tốt với trẻ không?

ANTĐ - Khi chúng ta quá bao bọc, gìn giữ trẻ em trong một môi trường quá sạch sẽ mà không cho chúng cơ hội được tiếp xúc với môi trường thực tế ở thời điểm hiện tại, chúng ta đang lấy đi của trẻ em những cơ hội được xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ cho cơ thể.
Bệnh do thiếu nước

Bệnh do thiếu nước

ANTĐ - Không ít người cho rằng, khi thiếu nước thì thấy khát và chỉ cần uống vài cốc nước là giải quyết được vấn đề. Tuy nhiên, chuyên gia cho biết, cơ thể thiếu nước còn liên quan đến nhiều bệnh khác.