Những sai lầm khi giảm cân

Những sai lầm khi giảm cân

ANTĐ - Có một thân hình cân đối là mong muốn của tất cả phái đẹp. Nhiều chị em đang phải thực hiện các phương pháp khác nhau để mong muốn giảm được cân nặng vì nhiều lý do như béo phì, sau khi sinh hay di truyền… Nhưng việc giảm cân sai cách lại cho hiệu quả ngược lại, thậm chí còn rất có hại cho cơ thể. Dưới đây là những sai lầm phổ biến mà chị em hay mắc phải khi thực hiện giảm cân.

Tuổi trẻ ngành y đi đầu thực hiện quy tắc ứng xử

Tuổi trẻ ngành y đi đầu thực hiện quy tắc ứng xử

ANTĐ - Ngày 22-3, Bộ Y tế, Trung ương Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam và Đoàn Thanh niên cơ quan Bộ Y tế đã phát động phong trào tuổi trẻ ngành Y học tập và làm theo lời Bác, đi đầu thực hiện quy tắc ứng xử và Tình nguyện vì sức khoẻ cộng đồng năm 2014. 
Đàn bà ở “xã không chồng”…!

Đàn bà ở “xã không chồng”…!

ANTĐ - Cái tên “xã không chồng” là do nhiều người tự đặt khi nghe thấy ở xã này có hơn 200 phụ nữ đơn thân. Mỗi mảnh đời một hoàn cảnh, họ chấp nhận cuộc sống đơn thân nuôi con, nhìn vào đó là sự cảm thông đến nghẹn lòng.
Tăng cân vì yêu?

Tăng cân vì yêu?

ANTĐ - Theo một cuộc điều tra mới của các nhà nghiên cứu Anh, người đang yêu sẽ ăn nhiều hơn và cặp đôi đó tăng cân rõ rệt. Khảo sát được tiến hành trên nhiều cặp tình nhân mặn nồng.
Phụ nữ ngồi nhiều dễ chết sớm

Phụ nữ ngồi nhiều dễ chết sớm

ANTĐ - Một nghiên cứu lớn, kéo dài cho thấy phụ nữ lớn tuổi ngồi quá nhiều dễ tử vong sớm hơn so với những phụ nữ năng vận động.
Cách giảm đau khớp đơn giản và khoa học

Cách giảm đau khớp đơn giản và khoa học

ANTĐ - Mùa đông thời tiết lạnh và ẩm là nguyên nhân khiến bệnh khớp tái phát và đau hơn. Đặc biệt, vào những ngày mưa phùn, độ ẩm không khí cao thì các khớp thường hay bị sưng tấy, đau đớn. Để làm dịu những cơn đau khớp, có nhiều cách đơn giản nhưng đã được kiểm chứng rất hiệu quả. 

Người dọn rác trên sông trở thành “Anh hùng của năm”

Người dọn rác trên sông trở thành “Anh hùng của năm”

ANTĐ - Hãng tin CNN vừa công bố kết quả bình chọn danh hiệu “Anh hùng của năm 2013”. Đó là Chad Pregracke, một người đàn ông ở bang Illinois đã dành trọn đời để dọn sạch dòng sông Mississippi và các con sông khác ở Mỹ. 
Được - mất

Được - mất

ANTĐ - Một thương gia lập nghiệp từ tay trắng, nhờ thông minh và tháo vát anh ta kiếm được rất nhiều tiền nhưng lần này vì tình hình kinh tế không ổn định, bao chuyện không may xảy ra khiến anh ta phá sản, nợ nần chồng chất. 
Lời “nhắn nhủ” từ giấc ngủ

Lời “nhắn nhủ” từ giấc ngủ

ANTĐ - Khi tỉnh táo, chúng ta có thể nhận rõ những điều mà cơ thể “muốn nói”. Nhưng bạn có biết, kể cả khi chìm trong giấc ngủ, cơ thể vẫn không ngừng nhắn gửi thông điệp. Dưới đây là 6 điều mà giấc ngủ cho biết về sức khỏe mỗi người.
Những điều cần biết về cách chữa trị bệnh thoái hóa khớp

Những điều cần biết về cách chữa trị bệnh thoái hóa khớp

ANTĐ - Không như các bệnh lý thông thường khác, thoái hóa khớp diễn ra theo sự già đi tự nhiên nên không thể có thuốc đặc trị, bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn. Vì thế, các giải pháp tiên tiến nhất thường tập trung vào việc phục hồi lại lớp sụn khớp và dịch khớp nhằm làm chậm quá trình thoái hóa khớp, giảm dần việc hư tổn sụn và cạn kiệt dịch khớp.
Làm việc nhà tăng cường sức khỏe tim

Làm việc nhà tăng cường sức khỏe tim

ANTĐ - Nghiên cứu những người cao niên ở Thụy Điển, các nhà khoa học cho biết, với những người 60 tuổi trở lên, chỉ cần làm việc nhà hay vận động nhẹ nhàng hàng ngày như đứng lên khi nói chuyện điện thoại, đi lại khi xem TV, leo cầu thang, lau sàn nhà... có thể giảm 30% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và thậm chí kéo dài tuổi thọ. 
Chăm quá hóa… bệnh

Chăm quá hóa… bệnh

ANTĐ - Viện dinh dưỡng Quốc gia vừa công bố kết quả điều tra cho thấy tỷ lệ béo phì ở trẻ em đã tăng gấp 9 lần trong 10 năm qua, vượt ngưỡng 12%. Là một bà mẹ trẻ, đọc thông tin này, chị Nguyễn Thị Chinh (ở Thanh Xuân, Hà Nội) giật mình…