Rau quả tốt cho tim

Rau quả tốt cho tim

ANTĐ - Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Circulation cho thấy, những người khi còn trẻ ăn nhiều rau quả, sẽ có lợi cho tim mạch ở tuổi trung niên. 
Ngủ muộn dễ bị tăng cân

Ngủ muộn dễ bị tăng cân

ANTĐ - Một nhóm các nhà nghiên cứu Đại học California (Mỹ) đã phân tích dữ liệu của hơn 3.300 thanh thiếu niên và người trưởng thành trong 15 năm về thói quen ngủ. 
Cậu bé chưa đầy 2 tuổi vừa leo núi, vừa đi bộ... 483 km

Cậu bé chưa đầy 2 tuổi vừa leo núi, vừa đi bộ... 483 km

ANTĐ - Nhận ra được vài người quen, làm theo những chỉ dẫn đơn giản hay nói được 2, 3 câu đơn giản là những gì mà một đứa trẻ 2 tuổi bình thường có thể làm. Nhưng Bodhi Bennet thì khác, cậu bé đã thực hiện một hành trình khó tin - đi bộ 483 km, trong đó có cả việc vượt qua những dãy núi hiểm trở cùng dưới sự dẫn dắt của cha mẹ. 
Lạ lùng tục "cắm mũi" có một không hai của phụ nữ Apatani, Ấn Độ

Lạ lùng tục "cắm mũi" có một không hai của phụ nữ Apatani, Ấn Độ

ANTĐ -“Cắm mũi” là một trong những tục lệ xăm, xâu, đục lỗ trên cơ thể “dị” nhất hành tinh, còn hiện hữu trong cuộc sống ngày nay. Dù không còn truyền lại đến lớp trẻ nhưng chúng ta vẫn có thể nhìn thấy những nút lớn bằng gỗ được cắm vào hai cánh mũi của nhiều phụ nữ lớn tuổi thuộc bộ lạc Apatani, sống trong thung lũng Ziro, ở bang Arunachal Pradesh, phía đông bắc của Ấn Độ.

Tuổi trẻ và tuổi già

Tuổi trẻ và tuổi già

ANTĐ - Elena 20 tuổi, xinh đẹp và tràn đầy sức sống, trên môi lúc nào cũng nở nụ cười. Lúc lên xe buýt, nhìn cụ già chậm chạp, khó nhọc bước lên làm tắc cả đoàn người, cô lẩm bẩm: “Mấy người già thật xấu xí và nặng nề, con người ta chỉ có tuổi thanh xuân là đẹp nhất, mình chán nhìn mấy người già vì lại phải nghĩ sau này rồi mình cũng sẽ phải già mua xấu xí như thế, ngày ấy thật là khủng khiếp”.
Tăng nguy cơ nghiện ngập nếu hút thuốc khi còn trẻ

Tăng nguy cơ nghiện ngập nếu hút thuốc khi còn trẻ

ANTĐ - Ông Trần Chí Đạo, Giám đốc Trung tâm Sức khỏe thanh thiếu niên thuộc Viện Đông Á Đài Loan (Trung Quốc) cho biết, thanh thiếu niên nếu mỗi ngày hút 1 bao thuốc lá thì nguy cơ gây nghiện khi trưởng thành sẽ cao hơn 10 lần so với bạn đồng lứa không hút thuốc.
Ăn nhiều muối, dậy thì muộn

Ăn nhiều muối, dậy thì muộn

ANTĐ - Tiếp nạp quá nhiều natri có thể cản trở quá trình dậy thì của con người, dẫn tới năng lực phát dục giảm và dễ bị stress. 
Đã trưởng thành

Đã trưởng thành

ANTĐ - Cháu tôi chưa đầy 20 tuổi đã xa nhà. Ở độ tuổi ấy, tôi nghĩ cháu còn trẻ người non dạ, nên cháu đi xa tôi muốn cháu hiểu, cuộc đời không phải toàn trải thảm đỏ mà còn có chông gai và trắc trở, để cháu sống sao cho hòa đồng với mọi người, không vô cảm. Do đó, thỉnh thoảng tôi kể cho cháu nghe vài chuyện không vui, không may mắn của họ hàng, để cháu trải nghiệm. Có một lần, cháu nghe rất chăm chú, rồi lặng yên, cuối cùng cháu nói:

Ôm để giảm cúm

Ôm để giảm cúm

ANTĐ - Đó là kết quả nghiên cứu của ĐH Carnegie Mellon (Mỹ) sau khi khảo sát 404 người trưởng thành khỏe mạnh về sự hỗ trợ xã hội, những xung đột giữa các cá nhân và số lần được ôm của họ trong 14 ngày liên tục. 

Nhiệt độ phòng thấp nhanh giảm cân

Nhiệt độ phòng thấp nhanh giảm cân

ANTĐ - Theo các nhà khoa học người Mỹ, nhiệt độ phòng ngủ thấp có lợi cho việc giảm cân, bởi để duy trì nhiệt độ cân bằng của cơ thể, phải đốt cháy mỡ thừa, nhờ đó bạn vẫn có thể giảm cân ngay cả khi đã chìm vào giấc ngủ.
Cạm bẫy

Cạm bẫy

ANTĐ - Giáo viên dạy trong lớp Kỹ năng sống cho người trưởng thành bắt đầu bài giảng bằng một câu hỏi: “Các bạn có biết người Eskimo đã săn chó sói - thực phẩm chính của họ như thế nào trong vùng băng giá và lạnh cóng của Bắc Cực không?”. Cả lớp ồn lên những câu suy đoán và mọi người thắc mắc rằng câu hỏi có liên quan tới bài học hôm nay không. Giáo viên ra hiệu im lặng rồi nói: “Câu chuyện săn sói của người Eskimo chính là bài học cho chúng ta”.
Chiến lược cải tạo chiều cao ở trẻ

Chiến lược cải tạo chiều cao ở trẻ

ANTĐ - Đáng ngạc nhiên là lúc mới sinh, trẻ em nói chung dài tương đương nhau nhưng theo thời gian, đến tuổi trưởng thành, chiều cao có sự khác biệt đáng kể. Trong khi hầu hết cha mẹ đều tò mò không biết khi trưởng thành, con mình sẽ cao lớn thế nào, thì hiện có một số biện pháp giúp dự đoán chiều cao của trẻ trong tương lai cũng như các giải pháp để tăng chiều cao.

Ngôi chùa có 20 sư cô làm mẹ của 200 đứa con

Ngôi chùa có 20 sư cô làm mẹ của 200 đứa con

ANTĐ - Men theo con đường nhỏ thuộc địa phận xã Thủy Bằng - Thị xã Hương Thủy cách thành phố Huế (Thừa Thiên Huế) hơn 7km, chúng tôi tìm đến chùa Đức Sơn. Ngôi chùa này là tổ ấm của những con người có số phận đặc biệt. Tại đây trong gần 30 năm qua với sự rộng lượng bao dung của những vị sư cô vừa làm cha, vừa làm mẹ hàng trăm số phận tưởng như bị cuộc đời chối bỏ đã lớn lên và trưởng thành. 

Thất bại vì thói quen

Thất bại vì thói quen

ANTĐ - Người ta tiến hành một thí nghiệm như sau: cho một con chim ó trưởng thành, khỏe mạnh   vào trong một chiếc lồng không có nóc, tức là phần trên được mở toang, kích thước khoảng 2 x 2,5m. Sau một tuần liền con chim ó vẫn không bay ra, thậm chí nó còn không có ý định tìm cách bay ra, dường như nó chấp nhận việc bị cầm tù trong chiếc lồng. 
Gạt bỏ những gánh nặng

Gạt bỏ những gánh nặng

ANTĐ - Ngày nọ, một người cha đưa cậu con trai vừa bước sang tuổi trưởng thành đến một ngôi làng và tìm một túp lều rách nát nhất làng xin ngủ qua đêm. Ông chủ nhà đồng ý cho họ ngủ nhờ nếu chịu được cảnh chật chội vì có tới 8 người chen chúc nhau trong túp lều.