Duy trì sức sống sau tuổi 50

Duy trì sức sống sau tuổi 50

ANTĐ - Tuổi 50 đánh dấu một giai đoạn mới của đời người, sức khỏe sau tuổi này cần thiết phải quan tâm nhiều hơn. Mạng sức khỏe của Pháp đưa ra 3 phương pháp tham khảo giúp tuổi trung niên tìm lại được sức sống để có thể 50 năm tiếp theo “vẫn chạy tốt”.

Uống rượu vang đỏ giúp giảm cân

Uống rượu vang đỏ giúp giảm cân

ANTĐ - Nghiên cứu mới đây cho thấy uống rượu vang đỏ có thể giúp giảm cân bằng cách ức chế cảm giác thèm ăn và ngăn không cho bạn ăn quá nhiều.
Ảnh món ăn ngon - bạn đồng hành của béo phì

Ảnh món ăn ngon - bạn đồng hành của béo phì

ANTĐ - Hình ảnh bắt mắt của một món ăn có hàm lượng calo cao có thể kích thích trung tâm kiểm soát sự thèm ăn của não bộ, dẫn đến nhu cầu ăn uống lớn hơn, đó là khẳng định của một nghiên cứu được trình bày trong hội nghị thường niên của Hội Nội tiết Mỹ vừa diễn ra tại Houston. 
Chiến lược giảm cân ngày hè

Chiến lược giảm cân ngày hè

ANTĐ - Điều cần lưu ý để giảm cân hiệu quả trong mùa hè là kiểm soát sự thèm ăn thông qua việc lựa chọn thực phẩm “thông minh” và có lợi cho sức khỏe.
Giảm béo, giảm luôn ham muốn

Giảm béo, giảm luôn ham muốn

ANTĐ - Muốn có thân hình hoàn hảo, nhiều người đã tìm cách giảm cân một cách mù quáng mà không biết cùng với đó, chất lượng cuộc sống tình dục cũng sẽ suy giảm đi nhiều.
Ớt tốt cho phụ nữ có thai

Ớt tốt cho phụ nữ có thai

ANTĐ - Quả ớt cay xè, ngoài chức năng làm một gia vị trong các món ăn, cũng có tác dụng rất tốt trong phòng bệnh, đặc biệt có lợi cho phụ nữ mang thai nếu dùng một lượng vừa đủ mỗi ngày.
Củ cải trắng - rau mùa đông hoàn hảo

Củ cải trắng - rau mùa đông hoàn hảo

ANTĐ -Do tính chất phục hồi và lành bệnh, củ cải trắng được người Trung Quốc gọi là “nhân sâm nhỏ”, thậm chí người ta còn có câu “Khi củ cải trắng vào mùa, thầy thuốc nên nghỉ ngơi”. Y văn thời nhà Minh (1368-1644) chỉ đơn giản nói rằng “củ cải trắng là loài thực vật hữu ích nhất cho cơ thể con người”.
Thực phẩm chống béo

Thực phẩm chống béo

ANTĐ - Giảm cân, ăn kiêng không có nghĩa là nhịn ăn. Bởi có những thực phẩm khi bạn ăn sẽ làm bạn cảm thấy no lâu hơn, do đó bạn sẽ ăn ít hơn.
Tăng cân trở lại là do hormon

Tăng cân trở lại là do hormon

ANTĐ -Một nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng việc tăng cân trở lại không chỉ đơn thuần là do thiếu quyết tâm mà hormon cũng đóng vai trò tạo cảm giác thèm ăn.