Hướng dẫn cách trở thành võ sĩ thực chiến MMA thực thụ (2)

ANTD.VN - Việc tập luyện võ thực chiến MMA không hề đơn giản, bởi nó là sự kết hợp những kỹ năng chiến đấu hiệu quả nhất của nhiều môn võ khác nhau, cũng như yêu cầu người tập phải rèn luyện thể lực để đảm bảo sự dẻo dai, cũng như lực đánh tốt. Phần II này sẽ cung cấp cho độc giả những lời khuyên tiếp theo của quá trình rèn luyện MMA.

>> Hướng dẫn cách trở thành võ sĩ thực chiến MMA thực thụ (1)