Từ khóa: #tâm trạng

5 cách đơn giản để chống "mất kiểm soát" vì đói

5 cách đơn giản để chống "mất kiểm soát" vì đói

ANTĐ - Cơn đói làm bạn mất tập trung và làm việc không hiệu quả, thậm chí khiến bạn tức giận vô cớ với những người xung quanh. Dưới đây là 5 cách để cản trở cơn đói và giúp bạn kiểm soát việc ăn uống “thả phanh” sau đó.
Làm gì sau khi cuộc yêu kết thúc?

Làm gì sau khi cuộc yêu kết thúc?

ANTĐ - Bạn thường làm gì sau những giây phút mặn nồng bên nửa kia? Dưới đây là những gợi ý thú vị cho bạn để có những dư vị ngọt ngào sau cuộc yêu lãng mạn: 
Chuyện về nắm cát

Chuyện về nắm cát

ANTĐ - Mười sáu tuổi, Mark thông minh, tốt bụng và có những suy nghĩ khá sâu sắc so với các bạn cùng trang lứa nhưng cậu bé lại thiếu lòng tin, hay buồn rầu, và cậu luôn cảm thấy mình thiếu người để chia sẻ. 
Ứng phó với “Hội chứng ngày thứ hai”

Ứng phó với “Hội chứng ngày thứ hai”

ANTĐ - Sau ngày cuối tuần thư giãn, tạm xa công việc, học tập và cuộc sống bận rộn, với nhiều người buổi sáng đầu tuần thường trở thành nỗi sợ, căng thẳng thực sự. “Hội chứng ngày thứ hai” ngày càng phổ biến khi nhiều người cảm thấy mệt mỏi, cạn năng lượng, mất hết hứng thú khi bước vào một tuần làm việc mới. Làm thế nào để vượt qua rào cản tâm lý này?
Khóc cũng là "thang thuốc bổ"

Khóc cũng là "thang thuốc bổ"

ANTĐ - “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ” và những giọt nước mắt cũng “bổ” không kém đối với sức khỏe mỗi người.
Hoạt động tâm linh chống lại trầm cảm

Hoạt động tâm linh chống lại trầm cảm

ANTĐ - Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại Đại học Columbia, Mỹ cho thấy, ở những người theo một tôn giáo nào đó hay tích cực tham gia các hoạt động tâm linh có vỏ não dày hơn so với những người khác, và đặc tính này có thể ngăn ngừa bệnh trầm cảm. 
10 khoảnh khắc khó đỡ khi “lâm trận”

10 khoảnh khắc khó đỡ khi “lâm trận”

ANTĐ - Dưới đây là những khoảnh khắc bạn có thể trải qua khi nhập cuộc yêu khiến bạn cảm thấy bối rối cũng như làm nửa kia mất hứng thú và cách khắc phục.
Tâm hồn trong sạch

Tâm hồn trong sạch

ANTĐ - Một chàng trai trong tâm trạng buồn bã tìm đến vị tu sĩ trên núi cao để xin lời khuyên, chàng trai nói: “Con là một người sống trong sạch, luôn tu dưỡng đạo đức bản thân, từ xưa đến nay không bao giờ biết vu khống bịa đặt, không bao giờ làm chuyện xấu xa nhưng không hiểu vì sao luôn có người bịa đặt, nói xấu để hủy hoại thanh danh của con. Đến hôm nay, con thật sự không chịu nổi nữa, con đến đây để xin thầy cho con được ở lại tu thân, con không muốn quay về nơi ấy nữa”. 
Thực phẩm lành mạnh cho bữa trưa

Thực phẩm lành mạnh cho bữa trưa

ANTĐ - Hãy lựa chọn những thực phẩm dưới đây cho bữa trưa để nạp năng lượng cho cơ thể, ổn định đường huyết và ngăn ngừa việc ăn quá nhiều trong bữa tối. 
Ăn khoai tây rán dễ bị trầm cảm

Ăn khoai tây rán dễ bị trầm cảm

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu tại Đại học Y tế công cộng Harvard, Mỹ đã theo dõi 43.000 phụ nữ trong vòng 12 năm về mối liên quan giữa tiêu thụ carbohydrate và bệnh trầm cảm. 
Quỷ nhập hay người tưởng tượng

Quỷ nhập hay người tưởng tượng

ANTĐ - Câu chuyện này tôi nghe được nhân chuyến đi câu bên hồ trong Nghĩa trang Bình Hưng Hòa. Chuyện do ông Nguyễn Văn Hùng, nhà trong cư xá Bắc Hải kể. Theo ông Hùng, câu chuyện diễn ra năm 2010, ngay trong khu cư xá Bắc Hải. Tôi xin kể lại câu chuyện của ông Hùng.