Từ khóa: #thực phẩm chế biến

Dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong

Dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong

ANTĐ - Để có một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ, bạn không chỉ nên phụ thuộc vào các loại mĩ phẩm, việc bồi dưỡng cho làn da từ bên trong cũng rất quan trọng. Hãy tập cho mình những thói quen dưới đây giúp làn da của bạn mịn màng và tươi sáng:
Lợi khuẩn probiotics ngăn ngừa mụn

Lợi khuẩn probiotics ngăn ngừa mụn

ANTĐ - Nghiên cứu trước đây cũng đã chứng minh probiotics có thể chữa bệnh nhiễm trùng, tiêu chảy, bảo vệ đường ruột và mới đây các nhà khoa học còn phát hiện ra nó còn có thể trị mụn. 
Hóa chất phthalates tăng nguy cơ sinh non

Hóa chất phthalates tăng nguy cơ sinh non

ANTĐ - Một nghiên cứu của trường Đại học  Michigan đã theo dõi 130 phụ nữ sinh sớm (trước 37 tuần) và 352 phụ nữ sinh đủ tháng (39 tuần) từ năm 2006 -2008 ở Boston, Anh. 
Bụng nhỏ giảm nguy cơ mắc bệnh thận

Bụng nhỏ giảm nguy cơ mắc bệnh thận

ANTĐ - Theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Johns Hopkins (Mỹ), những người ít mỡ bụng và hạn chế thực phẩm chế biến có chứa nhiều phốt pho trong chế độ ăn uống có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh thận.
9 cách loại bỏ cảm giác thèm đường

9 cách loại bỏ cảm giác thèm đường

ANTĐ - Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, người Mỹ trung bình tiêu thụ khoảng 16 muỗng cà phê đường mỗi ngày. Đường kích thích não giải phóng serotonin và các endorphins khiến người ăn có cảm giác thoải mái và thư giãn, bởi vậy muốn ăn nhiều hơn. Ăn nhiều đường không chỉ gây béo phì, giảm khả năng miễn dịch, gây stress mà còn thúc đẩy quá trình lão hóa. Loại bỏ chứng nghiện đường mặc dù khó khăn, nhưng thực hiện theo một số bước sau có thể dần dần kiểm soát được cơn thèm đường...

Lối sống lành mạnh đẩy lùi lão hóa

Lối sống lành mạnh đẩy lùi lão hóa

ANTĐ - Chế độ ăn uống giàu protein thực vật, trái cây, rau và ngũ cốc chưa tinh chế, ít carbohydrate, chất béo và thực phẩm chế biến sẽ giúp kéo dài tuổi thanh xuân. 
6 cách hiệu quả phòng ngừa cao huyết áp

6 cách hiệu quả phòng ngừa cao huyết áp

ANTĐ - Cao huyết áp được xem là một trong những “kẻ giết người thầm lặng”. Vì vậy hãy thực hiện những thay đổi về chế độ ăn và lối sống để bảo vệ sức khoẻ và phòng ngừa cao huyết áp.
Cách tự nhiên tránh nhiễm trùng tai ở trẻ

Cách tự nhiên tránh nhiễm trùng tai ở trẻ

ANTĐ - Nhiễm trùng tai là căn bệnh thường xảy ra với trẻ, đặc biệt là với trẻ dưới 3 tuổi. Để phòng ngừa căn bệnh này, các bác sĩ nhi khoa khuyến cáo các bậc cha mẹ nên lưu ý một số điểm sau:
Siêu nhất thế giới

Siêu nhất thế giới

ANTĐ - Thế giới thật dễ tổn thương quá bác nhỉ, chỉ mỗi việc phát hiện một công ty chế biến thịt ngựa giả thịt bò mà đã khiến cả châu Âu chấn động.
Chiến lược giảm cân ngày hè

Chiến lược giảm cân ngày hè

ANTĐ - Điều cần lưu ý để giảm cân hiệu quả trong mùa hè là kiểm soát sự thèm ăn thông qua việc lựa chọn thực phẩm “thông minh” và có lợi cho sức khỏe.
Thực phẩm bồi bổ trí não

Thực phẩm bồi bổ trí não

ANTĐ - Thực phẩm không chỉ cung cấp nguồn năng lượng bạn cần và còn mang lại nhiều lợi ích khác nữa.