Thực đơn cho vẻ đẹp nữ tính

Thực đơn cho vẻ đẹp nữ tính

ANTĐ - Là phụ nữ ai cũng mong muốn mình có một vẻ đẹp tự nhiên - làn da mịn màng,  mái tóc óng mượt và một hình thể duyên dáng. Điều đó cũng không khó khăn gì nếu bạn áp dụng theo một số lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng của Australia. Một chế độ ăn uống với những thực phẩm giàu    vitamin và các nguyên tố vi lượng khác sẽ giúp bạn có được một vẻ đẹp đầy nữ tính.
Dưỡng da bằng thực phẩm

Dưỡng da bằng thực phẩm

ANTĐ - Hãy bổ sung một số thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày của bạn để có làn da mịn màng và tươi sáng:
Thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh

Thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh

ANTĐ - Giữ cho trái tim khỏe mạnh là điều kiện tiên quyết để có một cuộc sống tràn đầy năng lượng và dĩ nhiên đồ ăn nhanh sẽ không giúp bạn thực hiện được điều đó.
Những thực phẩm tốt cho "chuyện ấy"

Những thực phẩm tốt cho "chuyện ấy"

ANTĐ - Những thực phẩm dưới đây không chỉ tốt cho "chuyện ấy" nói riêng mà chúng còn là một phần không thể thiếu được của chế độ ăn tốt cho sức khỏe nói chung.

Bí quyết tăng cân lành mạnh

Bí quyết tăng cân lành mạnh

(ANTĐ) - Nếu tình trạng bệnh tật, phẫu thuật hoặc sử dụng thuốc khiến bạn bị sụt cân, hãy áp dụng những lời khuyên sau của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ để tăng cân một cách lành mạnh.