Từ khóa: #người lớn tuổi

ANTĐ - Các nhà khoa học của Đại học Monash, Australia đã phát hiện, cảm giác thèm ăn của người cao tuổi là một trong những tiêu chí cơ bản để dự đoán nguy cơ tử vong và tình trạng sức khỏe của họ. 

ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây cho thấy tập thể dục đều đặn có thể giúp phụ nữ lớn tuổi giảm nguy cơ mắc một rối loạn nhịp tim gọi là rung nhĩ.

ANTĐ - Tôi nhớ mãi một câu chuyện hồi còn nhỏ, tôi học lớp hai. Khi tan học, phải qua chỗ một ông ngồi chữa xe đạp, tôi thường đi rất nhanh, gần như chạy. Bao giờ thấy tôi, ông ấy cũng cười. Nụ cười hiền và đôi tay nhem nhuốc dầu mỡ, ông ấy giơ lên, nắm lấy tôi, còn tôi thì choãi ra, né tránh.

ANTĐ - Theo các nhà khoa học Mỹ, người cao tuổi thường xuyên tham gia vào các hoạt động thể chất, như đi bộ, sẽ luôn giữ được trái tim khỏe mạnh. 

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu từ Đại học bang Louisiana ở Mỹ cho biết, uống nước ép anh đào 2 lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối trong 2 tuần đã giúp tăng thời gian ngủ gần 90 phút ở những người già bị mất ngủ. 

ANTĐ - Các bệnh mạn tính tiềm ẩn có thể góp phần gây suy giảm tâm thần và tăng nguy cơ tử vong.

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học California (Mỹ) đã phân tích dữ liệu của hơn 3.600 người lớn tuổi tham gia vào cuộc điều tra y tế Hoa Kỳ từ năm 1988-1994, bao gồm nam giới từ 55 tuổi và nữ giới 65 tuổi trở lên với các xét nghiệm để xác định chỉ số khối lượng cơ bắp. 

ANTĐ - Mặc dù mừng tuổi là một phong tục đẹp nhưng ít nhiều đã bị đời sống vật chất làm khuất lấp đi giá trị văn hóa vốn có. Do vậy, năm nay bên cạnh việc cân nhắc những “chiêu” mừng tuổi tiết kiệm, các bậc phụ huynh còn quan tâm giáo dục con em mình ứng xử với tiền được tặng dịp năm mới.

ANTĐ - Chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải chú trọng vào rau quả, ngũ cốc nguyên cám, cá và dầu ôliu.

ANTĐ - Hầu hết người có tuổi thường tỉnh giấc lúc nửa đêm hoặc thức dậy trước khi mặt trời lên và chấp nhận điều đó như một phần của sự lão hóa. Nhưng liệu con người ta thực sự cần ngủ ít hơn khi già đi? Không, người cao tuổi cũng cần lượng giấc ngủ tương đương những người trẻ tuổi.

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu tại Đại học Auckland ở New Zealand phân tích 4.000 người ở độ tuổi trung bình 59 có bổ sung vitamin D và tổng hợp kết quả 23 nghiên cứu trước đó đã thấy rằng việc bổ sung vitamin D không tăng cường sức khỏe xương và ngăn ngừa loãng xương.

ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây cho thấy người lớn tuổi bị thiếu máu có thể tăng nguy cơ sa sút trí tuệ.

ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người lớn tuổi không tập luyện thường xuyên, hút thuốc lá, ăn ít hoa quả và rau xanh tăng nguy cơ bị tàn phế.

ANTĐ - Một nghiên cứu mới cho thấy thường xuyên hút thuốc lá và uống rượu nhiều có thể tàn phá các kỹ năng tâm thần.