• Đi xe đạp, hiệu quả bất ngờ

    Đi xe đạp, hiệu quả bất ngờ

    ANTĐ - Hiện nay, đi xe đạp là một trong những môn thể thao không cần đòi hỏi nhiều kỹ năng mà được rất nhiều người yêu thích. Đối với những người phải ngồi nhiều như dân văn phòng, những người ít vận động, học sinh, sinh viên… nó sẽ là môn thể thao rất phù hợp và hữu ích. Với 1 chiếc xe đạp, bạn có thể tự do đi đến bất cứ đâu, nó còn mang lại nhiều lợi ích vô cùng lớn trong việc giữ gìn, bảo vệ sức khỏe của chúng ta.

  • Nguy cơ khuyết tật cao ở bệnh nhân tiểu đường

    Nguy cơ khuyết tật cao ở bệnh nhân tiểu đường

    ANTĐ - Theo một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí “The Lancet” về bệnh tiểu đường và nội tiết, bệnh nhân tiểu đường có nguy cơ khuyết tật cao hơn 50% so với những người không mắc bệnh. 

  • Những điều cần biết khi mang thai lần 2

    Những điều cần biết khi mang thai lần 2

    ANTĐ - Theo một nghiên cứu mới của Viện Guttmacher ở New York, 1/3 số người mang thai lần thứ 2 ở Mỹ cách lần mang thai đầu tiên 18 tháng, phổ biến ở những phụ nữ trên 30 tuổi. Tuy nhiên, không phải vì bạn đã mang thai rồi nên bạn sẽ có kinh nghiệm trong lần mang thai thứ 2. Thực tế, mang thai lần thứ 2 sẽ có sự thay đổi so với lần mang thai đầu tiên. 

  • Phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch

    Phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch

    ANTĐ - Suy giãn tĩnh mạch mãn tính là một bệnh khá phổ biến ở phụ nữ độ tuổi trưởng thành. Thông thường nó sẽ ảnh hưởng đến sự lưu thông của các mạch máu, làm máu ứ trệ trong lòng tĩnh mạch và gặp nhiều khó khăn khi tuần hoàn về tim. Chính điều đó làm cho đôi chân sưng lên và hình thành các cục máu đông trong các tĩnh mạch, nguy hiểm hơn là những cục máu đông này có thể theo máu về tim gây tắc động mạch phổi, dẫn đến tử vong.

  • Giải tỏa căng thẳng nơi công sở

    Giải tỏa căng thẳng nơi công sở

    ANTĐ - Công việc quá nhiều khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi và thường xuyên bị stress, nhất là khi làm việc kém hiệu quả vì tinh thần và sức lực không còn “sung” nữa. Để lấy lại tinh thần và công việc được hiệu quả bạn hãy thực hiện một vài cách đơn giản sau nhé.

  • Đứng lâu gây tổn thương “sức mạnh đàn ông”

    Đứng lâu gây tổn thương “sức mạnh đàn ông”

    ANTĐ - Nhiều người biết rằng việc ngồi lâu rất có hại cho sức khỏe sinh sản nam giới, song lại ít biết là đứng liên tục trong thời gian dài cũng gây tác hại y như vậy. Nhất là đối với giáo viên hay những người làm dịch vụ nên chú ý.