Những lưu ý khi tập thể dục trong ngày lạnh

Những lưu ý khi tập thể dục trong ngày lạnh

ANTĐ - Duy trì hoạt động thể chất trong những tháng mùa đông lạnh giá giúp bạn khỏe mạnh về cả thể chất và tinh thần. Song bạn nên lưu ý chuẩn bị cho những thay đổi nhiệt độ khi tập luyện ngoài trời.
Mẹo nhỏ để có làn da tỏa sáng

Mẹo nhỏ để có làn da tỏa sáng

ANTĐ - Dùng kem chống nắng khi ra ngoài, rửa mặt vào cuối ngày, tẩy trang, ăn uống lành mạnh là những nguyên tắc cơ bản để có làn da sáng:
Kem chống nắng làm chậm lão hóa da

Kem chống nắng làm chậm lão hóa da

ANTĐ - Kem chống nắng không chỉ bảo vệ da của bạn dưới tác động của ánh nắng mặt trời, mà còn làm chậm sự lão hóa da, theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Annals of Internal Medicine.
Dị ứng nặng vì bôi kem trắng da toàn thân

Dị ứng nặng vì bôi kem trắng da toàn thân

(ANTĐ) - Trung tâm Dị ứng miễn dịch lâm sàng - BV Bạch Mai vừa tiếp nhận điều trị cho bệnh nhân N.T.T (31 tuổi, ở quận Hai Bà Trưng, Hà Nội), bị bỏng da nguy hiểm do bôi kém trắng da toàn thân. 
“Quy tắc ngầm”  trong nhà tắm

“Quy tắc ngầm” trong nhà tắm

ANTĐ - Những việc bạn vẫn làm thường ngày trong nhà tắm như rửa chân, tay, đánh răng tưởng chừng quá đơn giản và chẳng cần chú ý, song chưa hẳn đã đúng cách.  Thử so sánh với các quy tắc dưới đây xem nhé!