Những thói quen “phản chủ”
ANTĐ - Nhiều người thắc mắc: Ngồi bắt chéo chân, đứng thẳng hồi lâu, vươn vai ngay khi ngủ dậy… sao có thể gây hại cho sức khỏe? Hãy tìm hiểu những thói quen đã được chứng minh là bất lợi này.
Tư thế ngủ thích hợp cho một số bệnh
ANTĐ - Dù vẫn ưa một tư thế ngủ hàng đêm nhưng bạn có biết, có kiểu nằm ngủ sẽ có lợi cho sức khỏe hơn, tùy thuộc vào loại bệnh mà bạn có thể mắc.
Nguy cơ lớn về sức khỏe nam giới
ANTĐ - Một cuộc khảo sát do 3 trường đại học Mỹ thực hiện cho thấy thế hệ sinh sau năm 1980 có nhiều cấp độ hiểu biết về sức khỏe hơn so với thế hệ trước, nguyên nhân do “công nghệ số” đã phân hóa việc tiếp cận thông tin và công nghệ y tế. Nhưng dù thế nào, ai cũng cần nhận thức được những nguy cơ lớn, nhất là đối với nam giới - giới hay coi thường kiểm tra sức khỏe.
Những cách hiểu sai về đau lưng
ANTĐ - Có đến 80% trong số chúng ta sớm hay muộn cũng bị đau lưng, trong khi những cách hiểu không đúng về căn bệnh này cũng khá phổ biến. Hãy thử điểm qua những gì mọi người nghĩ là đúng về đau lưng nhưng không hẳn vậy.
