Mẹo giảm cân tại bàn làm việc

Mẹo giảm cân tại bàn làm việc

ANTD.VN - Bàn làm việc là nơi bạn ngồi hơn 8 giờ mỗi ngày, do đó ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và trọng lượng của cơ thể. Tuy nhiên, bạn có thể tận dụng thời gian ở công sở để giảm cân ngay tại bàn làm việc.
Lý do khiến bạn dễ bị cảm lạnh

Lý do khiến bạn dễ bị cảm lạnh

ANTD.VN - Không khí lạnh, thời tiết thay đổi, thiếu ngủ… là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể dễ bị virus tấn công, gây cảm lạnh và ho. 
Ngồi nhiều có tác hại ngang hút thuốc lá

Ngồi nhiều có tác hại ngang hút thuốc lá

ANTD.VN - Theo các nhà khoa học, những tác hại của ngồi nhiều tương đương với hút thuốc lá. Dù bạn có tích cực tập thể dục, cũng không đẩy lùi bệnh tật khi ngồi quá nhiều. 
Lý do phụ nữ mang thai nên tiêm phòng cúm

Lý do phụ nữ mang thai nên tiêm phòng cúm

ANTD.VN - Một nghiên cứu của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC) cho thấy, tỷ lệ tử vong và biến chứng của bệnh cúm trong thai kỳ là rất lớn. 
Những dưỡng chất cần thiết với phụ nữ mãn kinh

Những dưỡng chất cần thiết với phụ nữ mãn kinh

ANTD.VN - Thay đổi nội tiết tố gây ra nhiều tác dụng phụ trong thời kỳ mãn kinh, bao gồm tăng nguy cơ mắc bệnh loãng xương và tim cũng như các triệu chứng khó chịu khác như bốc hỏa, thay đổi tâm trạng hay khô âm đạo. Tuy nhiên, có một số giải pháp nhằm khắc phục tình trạng này.
Để người khác không phải "đứng xa 3 mét"

Để người khác không phải "đứng xa 3 mét"

ANTD.VN - Mùi cơ thể không chỉ đến từ nách mà có thể xuất phát từ bất cứ nơi nào có bã nhờn (dầu) và tuyến mồ hôi như da đầu, bộ phận sinh dục, chân, thậm chí cả núm vú. 
Những xu hướng dinh dưỡng năm 2017

Những xu hướng dinh dưỡng năm 2017

ANTD.VN - Có những xu hướng đã trở nên phổ biến nhưng có xu hướng dinh dưỡng mới. Cùng nắm bắt những xu hướng ẩm thực mới nhất của năm 2017 để lựa chọn sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe.
Thực phẩm tăng chiều cao ở trẻ

Thực phẩm tăng chiều cao ở trẻ

ANTD.VN - Sự phát triển chiều cao của trẻ phụ thuộc vào 3 yếu tố chính: Yếu tố di truyền quyết định 23%, dinh dưỡng có sức ảnh hưởng lớn nhất với 31%, còn lại là việc ngủ đủ giấc, vận động, thể dục thể thao hợp lý. Nắm được “nguyên tắc vàng” đó, bạn có thể tìm hiểu một số thực phẩm giúp trẻ tăng chiều cao dưới đây:
6 lưu ý không bỏ qua khi bị nhiễm trùng tiểu

6 lưu ý không bỏ qua khi bị nhiễm trùng tiểu

ANTD.VN - Nhiễm trùng đường tiết niệu xảy ra khi vi khuẩn vào bàng quang qua niệu đạo và phát triển, gây viêm niêm mạc của đường tiết niệu. Điều này dẫn đến các triệu chứng như đi tiểu thường xuyên, cảm giác nóng rát khi đi tiểu, đau vùng chậu...
Bổ sung kẽm chống ung thư

Bổ sung kẽm chống ung thư

ANTD.VN - Kẽm là một chất dinh dưỡng cần thiết giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, chống lão hóa, phòng tránh ung thư, bệnh tim và kéo dài tuổi thọ. 
Lợi ích chưa biết đến của quả bơ

Lợi ích chưa biết đến của quả bơ

ANTD.VN - Theo Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ, bơ là một trong những trái cây giàu chất béo không bão hòa đơn, bao gồm các chất béo lành mạnh có tác dụng chống viêm, giảm cholesterol và giảm nguy cơ bệnh tim. 
Vitamin D ngăn ngừa hội chứng chuyển hóa

Vitamin D ngăn ngừa hội chứng chuyển hóa

ANTD.VN - Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra vitamin D có tác dụng phòng bệnh, tăng tuổi thọ, xương chắc khỏe và mới đây các nhà khoa học tiết lộ vitamin D cũng có thể cải thiện, hoặc thậm chí ngăn ngừa hội chứng chuyển hóa. 
5 thực phẩm tốt cho gan

5 thực phẩm tốt cho gan

ANTD.VN - Việc bổ sung các loại thực phẩm tốt cho gan rất cần thiết để bảo vệ và giúp gan làm việc hiệu quả.
Phòng tránh 5 bệnh nghiêm trọng về mắt

Phòng tránh 5 bệnh nghiêm trọng về mắt

ANTD.VN - Một số bệnh về mắt hay chấn thương mắt có thể để lại hậu quả lâu dài. Vì vậy khi mắc bệnh, cần điều trị dứt điểm và có biện pháp phòng ngừa. 
Phòng ngừa rủi ro cho bệnh nhân gây mê

Phòng ngừa rủi ro cho bệnh nhân gây mê

ANTD.VN - Trước một số ca tử vong khi gây mê để phẫu thuật thời gian qua, không ít người dân đã tỏ ra lo lắng đồng thời đặt câu hỏi về các biện pháp phòng tránh rủi ro khi gây mê…
Mẹo trị chứng đầy hơi bằng thực phẩm

Mẹo trị chứng đầy hơi bằng thực phẩm

ANTD.VN - Chứng đầy hơi, khó tiêu thường xuất hiện ngay sau khi ăn xong. Bạn cảm thấy bụng căng đầy, đi lại khó chịu,  có thể kèm theo tiêu chảy. Các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý một số thực phẩm hiệu quả trị chứng bệnh này:
Hôi chân khắc phục thế nào?

Hôi chân khắc phục thế nào?

ANTD.VN - Hỏi: Tôi 25 tuổi, sức khỏe bình thường. Tuy nhiên, khi phải đi giày, nhất là giày thể thao thì chân thường bốc mùi rất khó chịu. Điều này làm tôi rất mất tự tin khi đến nhà người khác phải bỏ giày. Xin bác sĩ cho biết cần phải làm gì để hạn chế mùi hôi ở chân.
Sản xuất xà phòng dành cho bệnh nhân HIV

Sản xuất xà phòng dành cho bệnh nhân HIV

ANTD.VN - Từ mong muốn của các bệnh nhân HIV về một loại xà phòng vừa đảm bảo an toàn giúp tắm rửa cả những chỗ có vết thương vừa có tác dụng chữa bệnh... Sau nhiều đêm trăn trở, anh Nguyễn Trung Đức quyết tâm nghiên cứu và đã cho ra đời xà phòng Cocosavon từ dầu dừa tinh khiết.