ANTĐ - Tháng 9-2013, hệ thống siêu thị Big C trên toàn quốc đã đồng loạt đưa túi tự hủy vào sử dụng làm bao bì đựng hàng hóa cho khách hàng, thay thế hoàn toàn loại túi ni-lông thông thường.
ANTĐ - Một dự án nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc Đại học Oxford (Anh), Viện nghiên cứu thần kinh Đại học McGill và Đại học Montreal (Canada), đã phát hiện, ngay từ lúc còn nhỏ, sau khi trẻ đã nắm vững tiếng mẹ đẻ, nếu tiếp tục học một ngôn ngữ khác, thì não bộ sẽ nhận được nhiều tác động tích cực.
ANTĐ - Không mang điện thoại vào phòng ngủ, giữ phòng ngủ thật yên tĩnh, chọn đệm có chất lượng tốt... là những việc đơn giản mà bạn có thể làm, để có giấc ngủ ngon.
ANTĐ - Một nghiên cứu mới cho thấy nồng độ vitamin D thấp trong thời gian mang thai, có liên quan với tăng nguy cơ các biến chứng ở mẹ và trẻ bị nhẹ cân khi sinh.
ANTĐ - Trong cuộc sống hiện đại và hối hả ngày nay, có nhiều người thường xuyên thiếu ngủ. Thiếu ngủ, làm cho chúng ta không đảm bảo hoàn thành công việc trong ngày vì luôn có cảm giác buồn ngủ và ngủ gật. Ngoài nguyên nhân thiếu không khí, độ ẩm quá thấp trong văn phòng hay chế độ dinh dưỡng, nếu tình trạng ngủ gật kéo dài bạn nên xem xét lại tình trạng sức khỏe tổng thể của mình.
ANTĐ - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu quá trình trao đổi chất trong cơ thể chúng ta diễn ra một cách chậm chạp sẽ làm tích tụ một lượng mỡ dư thừa quá lớn, dẫn đến tình trạng béo phì làm gia tăng nguy cơ một số căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, có một vài cách đơn giản, hiệu quả cao giúp cho quá trình trao đổi chất nhanh hơn, tăng cường hệ miễn dịch.
ANTĐ - Mất nước. Mất nước có thể khiến bạn mất đến 3% trọng lượng cơ thể sẽ làm bạn mệt mỏi và mất tập trung. Nếu bạn cảm thấy hoa mắt, chóng mặt chưa hẳn là bạn đang cần nạp năng lượng bằng thực phẩm nào đó mà hãy thử uống 1 hoặc 2 ly nước.
ANTĐ - Nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm rất nhiều và chúng ta thường đổ lỗi cho các yếu tố theo mùa, công việc, hoặc các phiền hà khác của cuộc sống. Nhưng trong chế độ ăn uống có một số thực phẩm nếu chúng ta sử dụng nhiều sẽ làm giảm tâm trạng hưng phấn, gây mệt mỏi và thờ ơ. Sau đây là những loại thực phẩm có thể gây trầm cảm mà bạn nên biết để sử dụng trong chế độ ăn uống cho phù hợp.