Những thói quen vệ sinh chị em cần có để phòng ngừa nhiễm trùng

ANTĐ - Khô, ngứa, khó chịu ở vùng kín là một số vấn đề mà chị em thường gặp phải.

Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp chị em giảm nguy cơ viêm nhiễm.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

- Trong những ngày “đèn đỏ”, bạn nên vệ sinh vùng kín thường xuyên để tránh mùi khó chịu
- Nhẹ nhàng rửa vùng kín để tránh gây trầy xước có thể dẫn tới nhiễm trùng
- Trong những ngày trời nóng, ẩm ướt hoặc trong mùa mưa nên chọn mặc đồ lót bằng cotton. Ngoài ra, nên thay ngay đồ lót nếu chẳng may bạn gặp mưa, mặc quần lót ướt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
- Luôn giữ vùng kín khô ráo để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn
- Uống nhiều nước để giảm nguy cơ nhiễm trùng
- Tại các nhà vệ sinh công cộng, bạn nên lau khô bệt ngồi để phòng ngừa nhiễm trùng
- Luôn rửa tay sau khi vào nhà vệ sinh
- Không dùng những loại xà phòng có chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín