Chữa ngủ ngáy đơn giản mà hiệu quả

Chữa ngủ ngáy đơn giản mà hiệu quả

ANTĐ - Các nhà khoa học cho biết, ngủ ngáy có thể dẫn đến nhiều nguy cơ như tăng huyết áp, suy giảm khả năng tình dục, nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim, thậm chí đột tử trong giấc ngủ và ảnh hưởng đến đời sống hôn nhân. Dưới đây là những phương pháp giảm ngủ ngáy đơn giản mà hiệu quả.