Từ khóa: #mất nước

ANTĐ - Trong khi bỏ công nghiên cứu một điểm đến du lịch lý tưởng, chúng ta thường không vạch sẵn kế hoạch giữ gìn sức khỏe trong chuyến đi. Hãy xem các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra lời khuyên hữu ích để tận hưởng kỳ nghỉ hè này.

ANTĐ - Không cứ mùa hè, mùa nào cũng đi kèm với những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn. Bởi vậy, có những thói quen vô tình ta cứ nghĩ là tốt hoặc “không việc gì” nhưng thực tế cần phải điều chỉnh để luôn giữ được sức khỏe tốt trong những ngày hè.

ANTĐ - Tình trạng mất nước diễn ra trong một thời gian dài tuy hậu quả có thể không đến mức khẩn cấp và nghiêm trọng nhưng chắc chắn có hại cho sức khỏe. Bởi khi cảm thấy khát, cơ thể đã không được cung cấp đủ nước uống. Vì thế chúng ta có thể tự điều chỉnh nếu thấy một số biểu hiện không nên bỏ qua.   

ANTĐ - Hỏi: Trong những ngày Tết do ăn uống không điều độ nên tôi bị tiêu chảy, tôi đã uống nhiều thuốc cầm tiêu chảy nhưng vẫn không khỏi. Xin bác sĩ cho biết tôi phải uống thuốc gì?

ANTĐ - Kỳ nghỉ lễ, nhiều người bị cuốn vào tiệc tùng dù đôi khi không muốn. Nhưng nếu biết sắp xếp, chúng ta vẫn có thể tận hưởng thời gian vui vẻ mà sức khỏe còn… nguyên vẹn.

ANTĐ - Những cơn đau đầu khiến bạn mệt mỏi và khó chịu. Nhưng trước khi sử dụng thuốc giảm đau, hãy thử các giải pháp đơn giản mà có thể sẽ hiệu quả với bạn.

ANTĐ - Low Carb (DAS) là phương pháp ăn kiêng dựa trên nguyên lý loại bỏ hoàn toàn nguồn năng lượng từ Carbohydrate (Carb) có trong các thực phẩm nhiều tinh bột, hạn chế tiêu thụ bột, đường chế biến. Ngoài việc giảm cân nhanh, chế độ ăn uống này cũng giúp duy trì huyết áp, giảm cholesterol và giảm lipit dự trữ dưới dạng mỡ trung tính. Tuy nhiên chế độ ăn giảm cân này cũng tồn tại những nhược điểm liên quan đến vấn đề sức khỏe. 

ANTĐ - Cảm giác nôn nao, khó chịu, mệt mỏi kèm theo một số triệu chứng khác thường xuất hiện sau khi uống nhiều rượu bia. Lúc này bạn nên chọn các loại thực phẩm và nước uống có thể cân bằng chất dinh dưỡng và chống lại các độc tố mà bia rượu gây ra. 

ANTĐ -Một người đàn ông 58 tuổi người Uruguay vừa được tìm thấy tại dãy núi Andes (lục địa Nam Mỹ) sau 4 tháng mất tích. Đặc biệt là ông đã sống sót qua mùa đông khắc nghiệt chủ yếu nhờ ăn chuột.

ANTĐ - Sau tai nạn giao thông, ông cụ bị mắc kẹt trong xe ôtô và sống sót qua 3 ngày nhờ uống nước mưa hứng được.

ANTĐ - Chóng mặt, đau bụng, đỏ mặt…, khi ở tuổi 20-30 phụ nữ coi đó là những chuyện rất… bình thường. Nhưng nếu đã qua tuổi 40 thì hãy thận trọng bởi những triệu chứng cũ đó cũng có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe mới .

ANTĐ - Thông tin được TS. Trần Thị Mai Oanh, Phó viện trưởng Viện Chiến lược và Chính sách Y tế - Bộ Y tế đưa ra tại hội thảo về tăng cường chăm sóc sức khỏe ban đầu, diễn ra ngày 27-6. 

ANTĐ - Làm thế nào để giữ gìn sức khỏe tốt nhất trong những ngày hè nóng bức? Có khá nhiều quan niệm chúng ta cho là tốt cho sức khỏe nhưng thực ra không phải vậy.

ANTĐ - Bắt đầu mỗi buổi sáng với một ly nước chanh ấm không chỉ là nghi thức trong Yoga truyền thống mà y học phương Tây cũng đã ca ngợi rất nhiều về lợi ích sức khỏe nếu duy trì được thói quen này.