Lối sống lành mạnh giảm nguy cơ tiểu đường thai nghén

ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây cho thấy các thói quen sống lành mạnh có thể giúp phòng ngừa khoảng một nửa số trường hợp tiểu đường thai nghén.

Các nhà nghiên cứu đã xem xét dữ liệu từ hơn 14.000 phụ nữ Mỹ. Họ thấy rằng yếu tố nguy cơ lớn nhất gây tiểu đường thai nghén là thừa cân hoặc béo phì khi mang thai. Phụ nữ béo phì trước khi mang thai tăng hơn 4 lần nguy cơ bị tiểu đường thai nghén so với những phụ nữ có cân nặng bình thường trước khi mang thai.

Lối sống lành mạnh giảm nguy cơ tiểu đường thai nghén ảnh 1
Ảnh minh họa

 Theo các nhà nghiên cứu phụ nữ có cân nặng bình thường khi bắt đầu mang thai, không hút thuốc và năng vận động có nguy cơ bị tiểu đường thai nghén thấp hơn 52%.

Mối liên quan chặt chẽ nhất được phát hiện ở những phụ nữ có tất cả các thói quen sống lành mạnh gồm ăn uống lành mạnh, tập thể dục, không hút thuốc và có cân nặng hợp lý. Những phụ nữ này giảm được 83% nguy cơ bị tiểu đường thai nghén so với những phụ nữ không có các thói quen trên.

Nghiên cứu được đăng trên tờ BMJ ngày 30/9.