Giang Hồng Ngọc tiết lộ bí quyết "độc" để giảm cân sau khi sinh

0 Như Ý
ANTD.VN - Sau một thời gian tạm dừng hoạt động nghệ thuật môt thời gian, Giang Hồng Ngọc bất ngờ trở lại và tiết lộ chuyện đã bí mật sinh con. 

Xuất hiện trên “ghế nóng” cuộc thi “Thần tượng Bolero 2019”, Giang Hồng Ngọc gây ấn tượng với phong cách thời trang cổ điển, sang trọng nhưng cũng không kém phần quyến rũ. Đáng chú ý, bà mẹ một con không chỉ về lại phom dáng cũ mà thậm chí trông còn gầy hơn trước khá nhiều.

ảnh 1

Chia sẻ về cuộc sống sau khi làm mẹ, Giang Hồng Ngọc tâm sự, sau khi sinh con, cô không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân vì dành hết cho con. Thế nên chỉ chưa đầy 1 tháng sau, cô đã trở lại cân nặng bình thường như trước khi mang bầu, thậm chí còn sút cân. Nữ ca sĩ nói vui, nhiều người bạn gặp lại thấy cô lấy lại vóc dáng nhanh chóng nên khá ngỡ ngàng, nghĩ rằng chắc hẳn cô phải có chế độ ăn uống tập luyện rất khắt khe mới được như vậy. Tuy nhiên, Giang Hồng Ngọc tiết lộ: “Không có bài tập thể dục giảm cân nào bằng bài chăm sóc con”.

ảnh 2

Theo đó, công việc vất vả nhất mà cô phải làm hàng ngày là làm “bà mẹ bỉm sữa” loanh quanh chăm cho con từng miếng ăn, giấc ngủ. Giang Hồng Ngọc thừa nhận công việc này dẫu vui và hạnh phúc nhưng mệt toát mồ hôi, hơn cả tập thể thao. Nữ ca sĩ nói thêm, cô nhận thấy tuy mình gầy đi nhưng vóc dáng hiện tại khá vừa vặn, phù hợp, nên tự nhắc bản thân phải thực hiện chế độ ăn khoa học để giữ được số cân hiện tại.

ảnh 3

Hiện tại, cùng với việc ngồi ghế Huấn luyện viên “Thần tượng bolero”, Giang Hồng Ngọc cũng xuất hiện trở lại đều đặn hơn trên sân khấu và chuẩn bị cho việc ra mắt các sản phẩm âm nhạc mới. Nữ ca sĩ bày tỏ mong muốn sẽ được khán giả yêu thương và ủng hộ mình trong bất kỳ giai đoạn nào của cả cuộc sống lẫn sự nghiệp. 

bình luận(0 bình luận)

Cùng chuyên mục
Top