Từ khóa: #duy trì

ANTĐ - Là động tác tập luyện đơn giản để giữ sức khỏe mỗi ngày, “plank” đang trở thành trào lưu gây sốt đối với những ai mong muốn sở hữu một vòng eo hấp dẫn. Bởi vậy, cuộc thi plank mới đây càng trở nên thu hút, và người lập kỷ lục thế giới mới ở “môn” plank là một lính đặc nhiệm Trung Quốc, với thời gian duy trì đến 8 tiếng đồng hồ.

ANTĐ - Chế độ ăn cân bằng với những thực phẩm lành mạnh sẽ “tiếp sức” cho cơ thể để duy trì các hoạt động thể chất.

ANTĐ - Mối quan hệ lứa đôi luôn cần bạn nỗ lực mỗi ngày để vun đắp, duy trì và thắp lửa. Nhưng bạn không cần lao tâm khổ tứ mà chỉ bằng những hành động đơn giản mà ý nghĩa cũng đủ để thắt chặt tình cảm thêm nồng nàn và ấm áp.

ANTĐ - Chính phủ Trung Quốc ngày 13-4 thông báo, 357 cán bộ, quan chức liên quan tới vụ bê bối buôn bán các loại vaccine được lưu trữ không đúng cách sẽ bị trừng phạt. 

ANTĐ -Không giống như các bà bầu khác khi mang thai ở tháng thứ 8 thường chỉ ngồi một chỗ nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng, chờ sinh, thì Emily Breeze Ross, 31 tuổi, bang Bắc Carolina, Mỹ lại vẫn duy trì tập gym đều đặn khiến nhiều người mắt tròn, mắt dẹt.

ANTĐ - Trong 30 năm qua, béo phì đã tăng gấp đôi ở trẻ em và tăng gấp ba trong số thanh thiếu niên tại Hoa Kỳ, Tiến sĩ Rosa Cataldo, Bệnh viện nhi Stony Brook ở New York cho biết. 

ANTĐ - Gần đây, một cô gái 27 tuổi họ Triệu, làm huấn luyện viên dạy múa cột ở thành phố An Sơn, tỉnh Liêu Ninh, Trung Quốc, đã gây sốt trên internet khi tung ảnh thể hiện những động tác múa dẻo dai dù cô đang mang thai ở tháng thứ chín.

ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây cho thấy, hoạt động thể chất thường xuyên, như làm vườn hoặc khiêu vũ, có thể giúp giảm tới 50% nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

ANTĐ - Nếu bạn muốn sở hữu làn da tươi trẻ và rạng rỡ, hãy duy trì lối sống lành mạnh và chăm sóc da từ khi còn trẻ.

ANTĐ - Theo Sở Y tế Hà Nội, trong dịp Tết Nguyên đán Bính Thân 2016, Sở chỉ đạo công ty cổ phần (CTCP) Dược phẩm và Thiết bị y tế Hà Nội, CTCP Dược phẩm Hà Tây cùng các nhà thuốc bệnh viện mở cửa 24/24 giờ để phục vụ người dân.

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Mỹ đã theo dõi hơn 124.000 người ở nhiều lứa tuổi tiêu thụ 7 loại flavonoid trong thời gian 24 năm. 

ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây cho thấy, hợp chất flavonoid có trong các loại quả mọng, trái cây họ cam quýt và rượu vang đỏ có thể giúp nam giới duy trì khả năng cương cứng.

ANTĐ - Các nhà nghiên cứu Mỹ đã phân tích dữ liệu từ 4 cuộc điều tra quốc gia về dân số Hoa Kỳ trong giai đoạn từ tuổi vị thành niên đến tuổi già qua 3 chiều của các mối quan hệ xã hội: hội nhập xã hội, hỗ trợ xã hội và căng thẳng xã hội để tìm ra mối quan hệ xã hội có liên quan đến sức khỏe thể chất như huyết áp, vòng eo, chỉ số khối cơ thể và mức độ lưu hành của protein C-reactive - dấu hiệu đo tình trạng viêm.