Tiếp xúc ánh nắng mặt trời giảm nguy cơ cận thị

ANTD.VN - Một nghiên cứu mới cho thấy, những người dành nhiều thời gian hoạt động ngoài trời có ít nguy cơ bị cận thị hơn. 

Theo các nhà nghiên cứu Đại học Quốc gia Australia, tia cực tím B của mặt trời (UVB) đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm cận thị. Đặc biệt, tiếp xúc với UVB ở độ tuổi từ 14-29 giúp giảm tối đa nguy cơ cận thị ở người trưởng thành. 

Bên cạnh yếu tố di truyền thì môi trường cũng là nguyên nhân gây cận thị. Nghiên cứu cho thấy, cận thị phổ biến hơn ở những người có học và ít phổ biến trong số những người hoạt động nhiều ở ngoài trời. Theo các nhà nghiên cứu, tiếp xúc nhiều với ánh sáng bên ngoài kích thích giải phóng dopamine từ võng mạc và dopamine làm chậm sự phát triển của mắt, ngăn ngừa cận thị.