Sống lạc quan để giảm nguy cơ đột quỵ

0 Liên Mai - Theo HealthDay
ANTĐ Một nghiên cứu mới đây cho thấy sống lạc quan giúp giảm nguy cơ bị đột quỵ.
 ảnh 1

Trong nghiên cứu mới này, các tác giả đã xem xét số liệu từ Nghiên cứu Sức khỏe và Nghỉ hưu, một nghiên cứu ở người Mỹ trưởng thành độ tuổi từ 50 trở lên. Nhóm nghiên cứu đã xem xét kết quả các kiểm tra mức độ lạc quan ở 6.044 nam giới và phụ nữ. Tất cả những người tham gia đều không bị đột quỵ tại thời điểm bắt đầu nghiên cứu.

Điểm số lạc quan được chia theo thang điểm 16. Những người tham gia tự đánh giá về sức khỏe của họ và nhóm nghiên cứu theo dõi những người này trong vòng 2 năm. Trong thời gian theo dõi có 88 trường hợp đột quỵ.

Sau khi hiệu chỉnh về độ tuổi, các nhà nghiên cứu thấy rằng cứ tăng một đơn vị điểm số lạc quan giúp giảm khoảng 9% nguy cơ đột quỵ.

Các nhà nghiên cứu cũng đã hiệu chỉnh các yếu tố khác như hút thuốc lá, uống rượu, chủng tộc, giới tính, tình trạng hôn nhân, huyết áp, các bệnh mạn tính, bệnh tâm thần, chỉ số khối cơ thể, mức độ hoạt động thể chất và thấy rằng mối liên quan giữa sự lạc quan và giảm nguy cơ đột quỵ vẫn rõ ràng.

Nghiên cứu được đăng tải trực tuyến trên tạp chí Stroke.

bình luận(0 bình luận)

Cùng chuyên mục
Top