Phụ nữ lạc quan sẽ sống lâu

0 Gia Bảo (Theo Healthday)
ANTD.VN - Qua theo dõi sức khỏe lâu dài của 70.000 phụ nữ cho thấy những phụ nữ lạc quan giảm 30% nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào, trong đó giảm 16% nguy cơ tử vong vì ung thư; 40% nguy cơ tử vong do bệnh tim, đột quỵ; 40% nguy cơ tử vong vì bệnh hô hấp và 52% nguy cơ tử vong do nhiễm trùng. 

ảnh 1

Theo các nhà khoa học Đại học Harvard (Mỹ), những người lạc quan có lối sống lành mạnh như tập luyện nhiều hơn, ăn chế độ ăn lành mạnh hơn và có chất lượng giấc ngủ tốt hơn. Lạc quan cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh học. Nghiên cứu đã chứng minh rằng sự lạc quan cao hơn liên quan đến tình trạng viêm, mỡ trong máu thấp hơn và chất chống oxy hóa cao hơn (chất bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại).

bình luận(0 bình luận)

Cùng chuyên mục
Top