Phớt lờ nỗi lo tăng cân vào mùa đông với bí kíp đơn giản tại nhà

ANTD.VN -Mùa đông lạnh chính là lúc cơ thể rất dễ tăng cân. Điều này là nỗi lo của không ít người. Vậy làm thế nào để tránh tăng cân vào mùa đông hiệu quả? Dưới đây là một số cách giúp hạn chế tối đa tình trạng tăng cân không kiểm soát khi mùa đông đến.