Những việc nên làm trước và sau để cuộc yêu viên mãn

0 Minh Minh (Theo SK)
ANTĐ Những hành động diễn ra trước và sau đều góp phần ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu của bạn – giúp bạn cảm thấy mãn nguyện và hạnh phúc hơn hoặc làm mất hứng.


Dưới đây là những lời khuyên về việc nên làm trước và sau để tận hưởng chuyện ấy nhiều hơn:

Trước khi chuyện ấy diễn ra

1. Chuẩn bị sẵn sàng

Trước khi cuộc yêu, để mọi việc diễn ra xuôi chèo mát mái, bạn hãy chuẩn bị những thứ cần thiết như biện pháp ngừa thai hay dầu bôi trơn… Điều này giúp bạn gạt bỏ mọi lo lắng để cuộc yêu thêm thăng hoa, không gián đoạn nửa chừng để tìm “áo mưa” hoặc gặp các sự cố khác khiến bạn mất hứng. Ngoài ra, bạn cũng nên chuẩn bị dầu bôi trơn vì chúng giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu ở phụ nữ. Đồng thời, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ xem biện pháp tránh thai nào phù hợp với bạn nhất bởi dùng màng chắn tinh trùng và chất diệt tinh trùng sẽ tăng nguy cơ bị nhiễm trùng.

ảnh 1
Ảnh minh họa


2. Tập thể dục

Một vài động tác thể dục để khởi động trước khi nhập cuộc sẽ giúp bạn kéo dài chuyện ấy và nhiều năng lượng để tận hưởng chuyện ấy hơn. Tập luyện trong 20 phút với bài tập tim mạch đạt 70% nhịp tim sẽ làm tăng hàm lượng hóc-môn liên quan đến kích thích tình dục như estrogen, prolactin, testosterone và cortisol. Và tại sao bạn không cùng tập luyện với nửa kia nhỉ? Mồ hôi của nam giới chứa androstadienone – một chất có tác dụng thúc đẩy hóc-môn ở nữ giới và tạo ra sự kích thích giới tính.

3. Màn dạo đầu

Màn dạo đầu có thể là massage cho nhau, trao nhau những nụ hôn nồng nàn hay thậm chí chỉ là siết chặt tay nhau. Những cái đụng chạm hay vuốt ve khiến bạn cảm thấy thoải mái và kích thích giúp nửa kia nhanh chóng nhập cuộc và đáp lại những hành động đó của bạn. Màn dạo đầu rất quan trọng và giúp cuộc yêu viên mãn hơn đặc biệt là khi hai bạn đã trải qua một ngày dài mệt mỏi.

Sau khi kết thúc cuộc yêu

1. Ôm ấp nửa kia

Việc duy trì kết nối về mặt cảm xúc sau khi chuyện ấy kết thúc là rất quan trọng. Hãy trò chuyện thủ thỉ vào tai cô ấy hoặc ôm nhau miễn là làm cả hai cùng thấy thoải mái và thư giãn. Đó là cách kết thúc trọn vẹn cho cuộc yêu.

2. Ăn nhẹ

Hãy chuẩn bị sẵn từ trước một số đồ ăn nhẹ để nạp lại năng lượng sau khi “hạ màn”. Một chút đồ ăn nhẹ cũng không tốn nhiều tiền hoặc nếu có thể, hãy mua một chai sâm panh đắt tiền, vừa nhâm nhi ly rượu hảo hạng vừa ngâm mình trong bồn tắm với nửa kia là ý tưởng không tồi. Hoặc bất kì đồ ăn vặt nào nửa kia yêu thích như chocolate, snack…

3. Vào nhà tắm

Đi tiểu trước và sau khi quan hệ là một cách hiệu quả giúp bạn phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát. Đó không phải là một hành động lãng mạn nhưng lại giúp bạn ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh.

bình luận(0 bình luận)

Cùng chuyên mục
Top