Mỗi ngày một tách trà giúp bảo vệ tim

0 L.Linh (Theo HD)

ANTĐ Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chỉ cần uống 1 tách trà mỗi ngày cũng tốt cho sức khỏe tim.

Các nhà khoa học đã xem xét số liệu từ hơn 6.000 nam giới và phụ nữ tham gia vào một nghiên cứu bắt đầu từ năm 2000. Vào thời điểm bắt đầu nghiên cứu, tất cả những người tham gia đều không bị bệnh tim và được theo dõi trong hơn 11 năm.

ảnh 1Ảnh minh họa

Kết quả cho thấy, những người uống 1 tách trà mỗi ngày giảm 35% nguy cơ bị đau tim hoặc các tai biến tim mạch khác so với những người không uống trà. Những người uống từ 1 đến 3 tách trà mỗi ngày cũng giảm mức độ lắng đọng calci ở động mạch. Lắng đọng calci có thể dẫn tới những tai biến nghiêm trọng như bệnh tim hoặc đột quỵ.

Tuy nhiên, các tác giả cũng lưu ý rằng, đây chỉ là một nghiên cứu quan sát và không chứng minh mối quan hệ nhân quả.

Nghiên cứu được trình bày tại hội nghị của Hiệp hội tim Hoa Kỳ.

bình luận(0 bình luận)

Cùng chuyên mục
Top