Mất ngủ tăng cholesterol

0 Trúc Linh (Theo HD)

ANTĐ Một số nghiên cứu trước đây tìm thấy mối liên hệ giữa  nguy cơ mất ngủ và bệnh tim mạch như cholesterol cao và chứng ngưng thở khi ngủ có liên quan đến bệnh tim. 

ảnh 1
Các chuyên gia y tế Mỹ xem xét dữ liệu của hơn 19.000 người từ năm 2005 đến 2008. Trong những người trên 20 tuổi: 11% số này có lượng cholesterol “xấu” LDL, 20% có nồng độ thấp cholesterol “tốt” HDL, hơn 16% có nồng độ cao triglycerides, một chất béo trong máu không tốt. Những người bị mất ngủ tăng đáng kể nguy cơ cholesterol LDL cao hơn những người khác. Ngoài ra, những người sử dụng thuốc ngủ có thể bị mất ngủ trầm trọng hơn, cũng gây mức độ cholesterol LDL cao hơn.

bình luận(0 bình luận)

Cùng chuyên mục
Top