Làm thế nào để giảm thiểu căng thẳng, lo lắng khi ở nhà 15 ngày phòng Covid-19?

0 Duy Tiến
ANTD.VN - Bộ Y tế và Văn phòng Tổ chức Y tế Thế giới tại Việt Nam vừa phối hợp xây dựng các infographic khuyến cáo cách giảm thiểu các căng thẳng, lo lắng trong mùa dịch Covid-19.

ảnh 1Hãy chia sẻ cảm xúc với người đáng tin cậy để giảm bớt phiền muộn

ảnh 2

Giới hạn khoảng thời gian mỗi ngày cập nhật tin tức về Covid-19

ảnh 3Chủ động phòng chống bệnh

ảnh 4ảnh 5

Duy trì chế độ ăn, ngủ, tập thể dục hợp lý

ảnh 6ảnh 7

Cố gắng thu xếp cho trẻ ở gần với cha mẹ

bình luận(0 bình luận)

Cùng chuyên mục
Top