Hoạt động thể chất và tinh thần chống bệnh Alzheimer

0 Trúc Linh (Theo HD)

ANTĐ Các nhà nghiên cứu Bệnh viện Mayo (Mỹ) đã theo dõi gần 400 người ở độ tuổi 70 trở lên không bị mất trí nhớ. 

ảnh 1
Mỗi người tham gia được quét não để kiểm tra các dấu hiệu của bệnh Alzheimer và cũng được hỏi về mức độ hoạt động tinh thần và thể chất. 

Kết quả cho thấy, những người tích cực hoạt động thể chất và tinh thần ở tuổi trung niên có ít hoặc không có ảnh hưởng đến mức độ của sự tích tụ các mảng bám protein amyloid trong não - một yếu tố liên quan đến bệnh Alzheimer.

Hoạt động thể chất và tinh thần thường xuyên giúp lưu thông máu và dưỡng chất đến não một cách tốt hơn, giúp mô não khỏe mạnh và làm tốt các chức năng thần kinh vốn có.

bình luận(0 bình luận)

Cùng chuyên mục
Top