Hóa giải khàn giọng mất tiếng

7 Yên Vũ
ANTD.VN - Khàn giọng mất tiếng là dấu hiệu của bệnh về đường hô hấp như viêm thanh quản, viêm tiêu phế quản, viêm họng nhưng cũng có thể do hét to, nói nhiều, thay đổi thời tiết, môi trường ô nhiễm… Dù là nguyên nhân gì thì vẫn cần điều trị kịp thời, nếu không sẽ dẫn đến biến chứng nguy hiểm. 

ảnh 1

Người khàn giọng mất tiếng thường âm thanh phát ra đục khàn hơn bình thường, thậm chí tắt tiếng, kèm theo là rát họng, nhức đầu, sốt nhẹ. Nguyên nhân trực tiếp là do các dây thanh quản bị tổn thương. Khan tiếng có thể do các yếu tố sau:

- Thời tiết thay đổi thất thường, nhất là khi chuyển sang lạnh gây ra các bệnh cảm cúm, sổ mũi, viêm họng…

- Nghề phải nói nhiều: ca sĩ, diễn viên, giáo viên, dịch giả nghệ sĩ kịch, cải lương…do đặc trưng công việc mà dây thanh quản của họ bị kích ứng quá mức.

- Những người sử dụng nhiều chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá…

- Những người mắc các bệnh về đường hô hấp kéo dài như: viêm xoang, viêm amidan…

Khàn tiếng thông thường là do các bệnh nhiễm siêu vi gây ra, thường bộc phát nhanh nhưng khỏi cũng nhanh. Tuy nhiên, do tâm lý chủ quan mà nhiều người để tình trạng kéo dài, đến khi đi khám thì đã biến chứng thành ung thư chèn cả vào đường thở, phải phẫu thuật cắt toàn bộ thanh quản. Vì vậy, ngay từ khi xuất hiện những dấu hiệu ban đầu, bạn nên chú ý điều trị cho đúng cách và kịp thời. 

Có nhiều cách chữa bệnh khàn tiếng, nhưng các bài thuốc dân gian được ưu tiên hàng đầu vì chúng đơn giản mà lại an toàn và hiệu quả, ví dụ như:

- Trà chanh muối: Dùng 1 ly trà nóng cho 2 thìa nước cốt chanh và 1/2 thìa muối vào khuấy đều. Hỗn hợp này nhấp từng ngụm, ngậm khoảng 10 giây rồi nhổ đi. Súc miệng nhiều lần trong ngày, thậm chí mỗi giờ. Công dụng chữa khàn tiếng mất giọng rất nhanh.

- Quất chưng: Chỉ cần dùng 2 quả quất xanh xắt thành khoanh mỏng, thêm 1 cục đường phèn, có thể dùng mật ong, đem chưng cách thủy 20 phút. Dùng hỗn hợp này ngậm và ăn.

- Mật ong và chanh tươi: Khía kiểu múi khế ở ngoài vỏ quả chanh, cho vào chén nhỏ, dùng một vài thìa mật ong cho ngấm đủ toàn bộ quả chanh. Để trong 1-2 giờ sau đó cắt và ngậm. Ngoài ra, có thể làm mật ong hấp cách thủy khoảng 10 phút để ngậm và ăn.

- Chanh, gừng và muối: Bạn chỉ cần pha nước gừng sau đó thêm chanh vào muối vào cốc nước vừa pha. Đây là cách kết hợp rất đơn giản nhưng lại có thể làm dịu sự ngứa rát, đau họng, đẩy lùi chứng khàn giọng mất tiếng.

- Giá đỗ: Dùng 0,5kg giá đỗ rửa sạch, chần qua nước sôi, sau đó vắt lấy nước. Dùng nước giá đỗ chữa khàn giọng ngay lúc mới xuất hiện công dụng vô cùng hiệu quả.

- Tỏi sống: Mỗi ngày nên ăn 2-3 tép tỏi sống và có thể bổ sung thêm trong các món ăn. Trong tỏi chứa nhiều chất allicin có tác dụng long đờm, diệt virus, giúp cơ thể kháng khuẩn hiệu quả..

Trong khi điều trị, cần kiêng nói trong vòng 2 - 3 ngày, kể cả thì thầm vì thì thầm có thể làm căng các dây thanh âm nhiều hơn là nói. Trời lạnh nên giữ ấm vùng cổ, tránh những môi trường bụi bẩn, ô nhiễm... Người bệnh cũng tạm ngưng hút thuốc trong thời gian tắt tiếng vì thuốc lá là yếu tố phá hủy tác dụng của tất cả biện pháp nêu trên. 

bình luận(7 bình luận)

20x20Hoài Hương

E tập hát nhiều nên bị khàn và mất tiếng. Giờ e phải làm ntn ạ?

20x20Nguyễn nhẫn

Lá trâu hay ntn ban noi đc k

20x20Nguyễn Hải

Đêm nằm ngũ,bạn ngậm cho mình một miềng trầu tươi bằng 2 ngón tay,ngậm thêm bạn ngày càng tốt,trầu có nuốt vào bụng chẳng sao,thời gian một tuần,còn muốn kéo dài mấy tùy bạn.

20x20Nguyễn nhẫn

Lá trâu hay ntn ban noi đc k

20x20Manh

E bị tổn thương dây thanh quản khi mổ.. ai biết cách điều trị chỉ giúp vs ạ

20x20Lê thị thu

Mình bị khàn tiếng mất tiếng kiểu như dây thanh bị tắc ý chữa uống thuố mãi trả khỏi. Ngậm mật ong chanh đào muối ko ăn thua. Ai có cách nào chỉ mình với

20x20Nguyễn Hải

Đêm nằm ngũ,bạn ngậm cho mình một miềng trầu tươi bằng 2 ngón tay,ngậm thêm bạn ngày càng tốt,trầu có nuốt vào bụng chẳng sao,thời gian một tuần,còn muốn kéo dài mấy tùy bạn.

20x20Cường

Tui cũng bị nè. Bạn hãy thử làm theo 1 trong những cách trên thích thì tiêu khiết thanh (nhưng phải uống chừng vài tháng mới có hiệu quả). thân

Cùng chuyên mục
Top