Giảm cân nhanh ảnh hưởng tâm lý

0 Hương Dung ((Theo Foxnews))
ANTĐ Các quảng cáo về những chương trình giảm cân thường chỉ cho biết hiệu quả sau liệu trình giảm cân, nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Anh cho thấy giảm cân có liên quan đến tâm lý.

Các nhà khoa học của trường Đại học College, London đã theo dõi 2.000 người béo phì trong 4 năm. Kết quả cho thấy, những người giảm được 5% trọng lượng cơ thể có tỉ lệ trầm cảm thấp hơn những người giảm nhiều cân hơn. Các nhà khoa học cũng khẳng định, các lộ trình giảm cân cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên, cần giảm cân từ từ để tránh gặp các vấn đề về tâm lý.

bình luận(0 bình luận)

Cùng chuyên mục
Top