[CLIP] Những lưu ý không thể bỏ qua khi tập luyện thể thao mùa nắng nóng

0 Duy Khánh (Tổng hợp)
ANTD.VN - Tập luyện thể thao thường xuyên luôn là một thói quen tốt giúp bạn rèn luyện và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, giữa thời tiết oi bức và khắc nghiệt của mùa hè, nếu bạn tập luyện không đúng cách cũng rất dễ gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Vậy nên, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng dưới đây để có thể tập luyện thể thao an toàn và hiệu quả trong mùa nắng nóng.
Xem trên trang Media

bình luận(0 bình luận)

Cùng chuyên mục
Top