ANTD.VN - Những ngày hè nắng
nóng, nước đá lạnh được nhiều người sử dụng với mục đích giải nhiệt, đã cơn
khát. Tuy nhiên, việc uống nước đá lạnh thường xuyên có thể tiềm ẩn nguy cơ gây
hại cho sức khỏe, khiến cơ thể chúng ta mệt mỏi, uể oải, gây đau họng, sốc nhiệt
hay khiến răng ê buốt... Do đó, bạn hãy từ bỏ thói quen uống nước đá lạnh, thay
thế bằng một số loại nước vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp thanh nhiệt trong những
ngày nắng nóng như: Nước ép rau má, nước ép dưa leo hay nước dừa...