Ánh sáng mặt trời tăng cường tuổi thọ

0 Thanh Thủy (Theo DM)

ANTĐ Mặc dù việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời được cho là nguyên nhân gây nguy cơ ung thư da, nhưng một nghiên cứu mới của Viện Karolinska ở Stockholm cho thấy, những phụ nữ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giảm một nửa nguy cơ tử vong sớm vì bệnh tim và một số bệnh khác. 

ảnh 1
Các nhà khoa học Thụy Điển cho rằng, tránh ánh nắng mặt trời có hại nhiều hơn lợi và có thể gây ra nhiều nguy cơ sức khỏe như hút thuốc. Theo các chuyên gia, ánh nắng mặt trời có thể làm giảm huyết áp, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Ngoài ra, việc tăng mức vitamin D giúp cơ thể chống lại một loạt các bệnh như tiểu đường và gãy xương. Nó cũng có thể ngăn chặn căng thẳng gây thúc đẩy mức độ endorphin, tạo cảm giác tốt trong cơ thể.

bình luận(0 bình luận)

Cùng chuyên mục
Top