ANTD.VN - Những thói quen trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày như: ít
vận động, ăn quá nhiều thịt, đồ ngọt hoặc ngủ không đủ giấc… sẽ dẫn đến hậu
quả vô cùng nghiêm trọng. Vậy làm cách nào để có thể giảm thiểu được các thói
quen này cũng như từ bỏ nó để giúp cuộc sống thêm tốt đẹp, kéo dài tuổi thọ của
con người.