[ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách [ẢNH] Những cách

[ẢNH] Những cách "lạ mà quen" giúp cai thuốc lá an toàn và hiệu quả

ANTD.VN - Ngoài nicotin, trong thuốc lá còn chứa hơn 7.000 hóa chất khác mà trong đó có những chất rất độc đối với cơ thể. Hút thuốc lá là nguyên nhân gây bệnh và tử vong của rất nhiều bệnh nhân. Nhận thức được tác hại của thuốc lá, nhưng với những người “nghiện” thuốc, đặc biệt là cánh mày râu, việc từ bỏ là điều không hề dễ dàng. Tuy nhiên, một số mẹo vặt như: Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả hay tập luyện thể dục, thể thao,... sẽ giúp ích rất nhiều trong quá trình cai thuốc lá của bạn.